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カスタード1974

横浜市青葉区に住むカスタードの日常生活の中でのなにげないつぶやき。楽しかったこと･不満に思うこと・愚痴りたいことを、気が向いたらときたま書きます。custachanで、TwitterとInstagramとyamapもやってますので、ゆとりがありましたら見てください。

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カスタード1974 @ こういう意見もあるということで　きらり510さんへ。参考になり何よりです…

カスタード1974 @ ジムの体験は良い思い出です　ハッピーアイランドさんへ。ジムで体を …

ハッピーアイランド@ Re:スポーツクラブの会員になってみて(06/22) こんにちは♪ジムの体験入学は予想以上に楽…

きらり510 @ Re:レンタカーライフ(09/06) こんにちわ見させていただきました。 …

カスタード1974 @ オートマ限定でも　パピー723さんへ。マニュアルは面倒かも…

2004年09月14日

駅伝チームの合宿2日目

カテゴリ：マラソン

　合宿の2日目は、6時50分から朝食を食べる人が1人
いたが、その人に朝食券を渡し損ねて、その人が僕達の
部屋に6時半頃それを貰いに来て、その時点で起床した。
幹事なのにもう少し他の人の状況に気を配らなければと
反省した。朝のうちは雨が降っていなくて、これで
やっと念願のグランドでの練習ができると張り切った。
ジョギングコースを走ったり、1,500mのタイム
トライアルをやった。ジョギングコースは1周僅か
500m位で、もう少し長ければ楽しいのにと思った。

最初は僕の方が勝っていたが、最後には抜かされ、
中距離に絶えうるスタミナが足りないかもと思えた。
タイムは5分35秒だった。走っている姿をカメラで
撮りまくっていたが、天気がそんな良くないわりには
ちゃんと写っていた。昼からは、シェイプアップ
フィットネスをやったり、筋トレをやった。僕は痩せて
いるから、シェイプアップフィットネスをやる必要は
ないのではと言われたが、エアロビクス系のスポーツに
興味があるし、こういうレッスンプログラムをやるのも
良い思い出になると思ったのでやることにした。
結構厳しい体勢で10秒停止しないといけない動作が

エアロバイクを好んでやっていたが、50キロカロリー
消化し、バナナ1本分のカロリーを消費したと表示
された。これで運動は終わり、この日は、約3km走った。
その後は、談話室でゆったりと過ごした。16時半頃から
2時間以上ずっと話していて、みんな帰りの時間は

合宿にしては、走る距離が少なかったなあと思うが、
雨が降ったから仕方ないかと割り切ることにした。
色んなスポーツがやれ、仲間と交流が深められ、
宿泊先の食事が美味しかったので、この場所で合宿を
やれて良かった。僕は幹事をやったが、練習内容の
考え方があまり上手でなかったし、宿泊先に関する
疑問点で聞き損ねた部分があり、何度も電話とかする
はめになったし、朝食券を渡し損ねたりのドジを
やったりで、みんなに迷惑をかけてしまったのが
情けない。しかし、みんなは結構この合宿を楽しんで
いたようで嬉しかった。

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