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だでい1188
『だでい の 日記』へようこそ！ ～ダイエット体験談 や 健康で気をつけていること、．．．などを日々の出来事に織り交ぜて、書いてます！！
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2010.10.04
カテゴリ： 食事
もう１０月に突入してしまいました。
今年も早いですね。 どうして？ ・・・歳のせい？（笑）
東京は朝は雨が降っていましたが、現在では曇りの状態です。
さて、 「今日のランチ♪」 を紹介させて頂きます。
といいつつも、今日も歯医者に行っていたため、昼食時間が少なくなり、
コンビニで買ってしまいました。
おにぎりにサンドイッチ、それに別腹
ロースカツサンドイッチ ３４０円 ６０８ｋｃａｌ
草大福（つぶあん） ８４円 ???ｋｃａｌ
これ、 ローソン
昔の 新鮮組 っていうコンビニ時代からの名残ですね。(^_^)
１０００ｋｃａｌ を楽に越えてしまって、食べすぎというか、カロリー摂りすぎですね。
夕食、軽めにしなきゃーねぇ！（￣▽￣；
今年も早いですね。 どうして？ ・・・歳のせい？（笑）
東京は朝は雨が降っていましたが、現在では曇りの状態です。
さて、 「今日のランチ♪」 を紹介させて頂きます。
といいつつも、今日も歯医者に行っていたため、昼食時間が少なくなり、
コンビニで買ってしまいました。
おにぎりにサンドイッチ、それに別腹
ロースカツサンドイッチ ３４０円 ６０８ｋｃａｌ
草大福（つぶあん） ８４円 ???ｋｃａｌ
これ、 ローソン
昔の 新鮮組 っていうコンビニ時代からの名残ですね。(^_^)
１０００ｋｃａｌ を楽に越えてしまって、食べすぎというか、カロリー摂りすぎですね。
夕食、軽めにしなきゃーねぇ！（￣▽￣；
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