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ふもさん＠鈴琴ママ
日常の事を書き綴っています。これからは少しヨガの事も書いていこうと思っています。
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2011年09月18日
カテゴリ： キッズ・ヨガ Ulap
今日は４名のお子さんと鈴琴の６名。
パパが２名の参加。
まずは正座をして目を閉じて静かに・・・心を落ち着かせてからスタート。
軽くウォーミングアップをしてから前回やったポーズや新しいポーズに挑戦。
子ども達も慣れてきたようでホールドにも耐えられるようになってました。
やっぱりバランスポーズではみんな楽しそう～～～～。
でも前回よりもみんなバランス上手に取れてました。
パパ達にも木のポーズやコブラ・弓やってもらいました。
せっかくパパもいるのでパパと組んでもらうポーズにも挑戦。
男の子はパパと足の大きさ比べしてみたり、女の子はパパに乗っかったり・・・ほのぼの～～～なレッスン。
パパ達にもいくつかポーズをしてもらいましたが、なんだか物足りないので（子ども達はポーズのマネっこ遊びみたいなので）パパ達に「パパクラス」を提案させていただきました。
子ども達は３０分くらいで終わるので（集中力を考えるとこれくらいが一番楽しく集中できる時間かな）その後に「パパクラス」をする事になりました。
いや・・・パパだけでなくもちろんママも参加も大歓迎ですが・・・一応「パパクラス」です。
そのほうがパパ達も気持ち楽みたいですね。
今のところ２名の参加ですが、それぞれの体調の事を伺っておきました。
さ～～～～
これから次回のレッスンまで勉強ですね。
楽しみ楽しみ。
来月は子ども達はヨガのポーズカードを使用しながらのレッスンにしようと思います。
来月の予定
子連れヨガ‘Buwan’
１０月５・１２・１８・１９日１０：３０～
キッズ‘Ulap’
１０月２日・３０日１０：３０～
パパクラス
１０月２日・３０日１１：００過ぎ～
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