PR
Free Space
にほんブログ村
ルーク：2007.09.02～2025.2.14
にほんブログ村
レイア：2009.08.01生まれ
にほんブログ村
マース：2009.08.1～2025.10.27
にほんブログ村
ドラゴン：2023.08.25生まれ
にほんブログ村
ブログ村ランキングに参加中です。
人気ブログランキングへ
"人気ブログランキング"もポチ！ っと
いつも応援ありがとうございますm(_ _)m
ブログ王ランキングにも参加中
BIRDY BUNNY STOCKY KENNEL
トイマン等の可愛いワンコや鳥がいます。
個人的なお問い合わせ・ご連絡はこちらから
ダニエルandキティ
我が家の愛犬トイマン達の楽しい様子や 美味しい物・お買得品・便利な物・・・ そんな品々を紹介しています。
Calendar
源氏物語〔34帖 若菜…
New!
USM1さん
不安な病院受診日…。…
New!
neko天使さん
朝井リョウ著「生殖… New! naomin0203さん
銀鮭西京アラ粕漬焼… New! jun さんさん
ジュリオと散歩～桜…
New!
ちゃげきさん
New!
USM1さん不安な病院受診日…。…
New!
neko天使さん朝井リョウ著「生殖… New! naomin0203さん
銀鮭西京アラ粕漬焼… New! jun さんさん
ジュリオと散歩～桜…
New!
ちゃげきさんFreepage List
2014.08.27
テーマ： ダイエット始めるぞぉ！！(1650)
カテゴリ： ダイエット
にほんブログ村
先月の３０日からダイエット生活に入り
もうすぐ１ヶ月が経とうとしていますが
果たしてどのくらいの効果があるんでしょうね
食べる物に関してはそんなに執着は無くなって来ていますが・・・
始める前にお腹周りの写真を撮っていたので
ちょっと比較を
７月３０日のお腹
８月２８日のお腹
いくらかは凹んで来てるような気がしないでもないですよね
でも足のむくみは無くなって楽になってるのは確かです。
引き続き頑張るでしゅよ～
今日の夕食～
ダニエルのメインタンドリーチキンを焼きました。
ムネ肉を使用してるので火が良く通るように上下して良く焼きました。
美味しかったようで良かったです。
左手が「コールスロー納豆」
細かく刻んだキャベツと納豆を混ぜたものです。
右手は「海鮮と野菜の旨煮」
有り合わせの野菜とシーフードミックスをハーブ岩塩で炒めて
とろみを付けました。
裏の表示には「シーフードミックス」って書いてあるんだけど
別の呼び名もあるんですね～。
温豆腐とゴーヤ入り野菜炒め。
これだけでも充分足りる胃袋になっています。
野菜炒めは昨日たくさん作って２日間で食べました。
今日のワンズ～
「レイキする？」って聞いたら３ワン共やって来ました。
レイアが飛び乗って来ました。
入浴して出て来たら・・・
レイアさん爆睡中～
今日は素敵ないただき物が届いたのですが～明日ＵＰしますね
にほんブログ村
ブログ村ランキングに参加中です。
人気ブログランキングへ
"人気ブログランキング"もポチ！ っと
いつも応援ありがとうございますm(_ _)m
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[ダイエット] カテゴリの最新記事
-
ちょっと贅沢をしてみる 2019.02.02 コメント(11)
-
ちょっと楽しんでみる(^_-)-☆ 2019.01.31 コメント(10)
-
腸活～やってますか！？ 2015.09.04 コメント(14)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
