こんばんは＾＾
これだけ食べても
このお値段って
やはりお安いですね～

☆P (2022.02.02 01:13:14)

5206118

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忘れてしまわないうちに・・・

(13)

テーマ：愛犬のいる生活(80498)

カテゴリ：外食

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最近、また道路工事が多くて

通勤路で片側通行になっているのよね

年度末に向けて追い込みかけているのかしら

日曜日、お札を納めに行って

前祝でバースディケーキは買わなくて良いの

ってダニエルが言ってくれたんだけど

それほどケーキには執着がありません

・・・で昼食はサイゼに

いつもお決まりの「小エビのサラダ」～美味しいのよね

「骨付きもも辛味チキン」はダニエルが注文～皮はパリパリです。

最近お気に入りの「カリッとポテト」～揚げていないから油っぽくないです。

ピザは「バッファローモッツアレラ」～濃厚な味わい。

パスタとピザを注文したので「エスカルゴのオーブン焼き」も

パスタやピザに乗せて食べると味変出来て美味しいのよ

そして私の好物「シナモンプチフォッカチオ」

２人ともドリンクバーをつけました

計算しながら注文した訳じゃ無いんだけど

ピッタリ価格のお会計

美味しくいただきました～

そして今日は・・・

お歳暮でいただいた物を早々に注文しましたよ

ドライフルーツの詰め合わせです。

ヨーグルトや飲み物に入れていただくと美味しいですよね

ヨーグルトといえば・・・

我が家で人気の「マミーヨーグルト」

盾のように外敵から人の体を守る働きを持つことから

名付けられた乳酸菌です。

腸の壁の内側にいる免疫細胞に刺激を与えて

免疫細胞を活性化する働きを持っています。

腸の免疫細胞が活性化すると

免疫力の向上やインフルエンザ予防などの作用があるとか。

腸内環境は体調に大きな影響を与えますので

この季節は特にビフィズス菌を含むヨーグルトや

シールド乳酸菌を含む食品をなるべく食後に継続摂取して

習慣化するのが良さそうですね。

我が家のワン達は毎日

夕食後にビフィズス菌を含むプレーンヨーグルトを食べています

スプーン1杯くらいですが量より継続です

今日のワン達～

夜になって、外はマイナス気温になりました。

ルークとレイアは左側のホイホイに潜っていますが

マースは右側ではみ出しています

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Last updated 2022.02.01 02:36:22
コメント(13) | コメントを書く

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■コメント

Re:忘れてしまわないうちに・・・(02/01)

naomin0203 さん

「小エビのサラダ」と「カリッとポテト」が、気になるなあ。

シールド乳酸菌、いいですね。
乳酸菌も、菌によって効能が違うらしいですね。

マースさん、うまく潜れなかったの？ (2022.02.01 04:57:29)

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Re:忘れてしまわないうちに・・・(02/01)

ただのデブ0208 さん

　おはようございます。英首相、来日取りやめ、理由はウクライナ情勢が緊迫化。コロナが拡大中の今、階段ならオンラインで充分ですね。
　軽さしてもこうぴったりにはならないですね。お見事ですね。
　今日も良い一日をお過ごしください。応援！！ (2022.02.01 08:00:56)

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Re:忘れてしまわないうちに・・・(02/01)

悠々愛々さん

おはようさんさん。

いつも応援ありがとなし。

今日から2月・・・

春がもうそこまで

やってきている・・

っていう感じに

なってきましたね。

のポテチ・・・

(2022.02.01 10:12:58)

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Re:忘れてしまわないうちに・・・(02/01)

maria- さん

こんにちは。
サイゼリアって、お安いですね♪
こんなに注文しても 3000円ですか。
小エビのサラダが気になります♪
(2022.02.01 10:27:21)

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Re:忘れてしまわないうちに・・・(02/01)

Mmerose さん

こんにちは～♪

びたっしとた金額は
気持ちがいいですね。
どれも美味しそう～

乳酸菌色々あるから
体に合わせて選ぶのがいいのでしょうね。

今日もお元気で～♪　☆彡
(2022.02.01 15:37:50)

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Re:忘れてしまわないうちに・・・(02/01)

jun to sora さん

私も今は誕生日にケーキは買わないです
普段でも食べているので
サイゼは二人で食べても3000円位で
リーズナブルで大好きです👍　応援📣オールポチ (2022.02.01 15:38:29)

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Re:忘れてしまわないうちに・・・(02/01)

7usagi さん

　こんにちは。

お久しぶりです、
いつもありがとうございます。

サイゼリア、ここにないのでいいなぁ～って思っちゃいます。
計算せずにぴったりだと、なんだかいいことありそうって思いますね。
皮パリパリのチキン食べたいです。
　　 (2022.02.01 15:57:39)

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Re:忘れてしまわないうちに・・・(02/01)

neko天使さん

こんにちは。
いつもありがとうございます～。
サイゼリア、美味しそうですね。
たまには行きたいといつも思ってます(^^ゞ
乳酸菌は免疫力をあげる効果あるけど、
いろんな乳酸菌があるから、どうれが最も効果あるのかな、
と思ってしまいます。
効果はわからないけど、カスピ海ヨーグルトは、３６５日欠かさず
しっかり食べています(^^ゞ
こちら今日は、朝は日が射していましたが、
午後からは雪まじりの雨になりました。
応援☆
(2022.02.01 18:57:04)

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Re:忘れてしまわないうちに・・・(02/01)

Photo USM さん

こんばんは（USM）

計算器を持って買い物されたようですね。

「もも」の散歩途中久しぶりに会ったご婦人と立ち話。
昨年12月中頃より散歩でも出会わなかったが愛犬が他界。

愛犬が亡くなる時は母親の亡くなった時より泣いたと言う。
自転車で買い物に行く途中だったが自転車姿は初めて見る。

車は事故に遭い修理に出していたけれど直って来た。
3回目の事故でまたぶつけられると自転車に乗ってるとの事。

話し込んでしまい夕飯の支度が送れブログの更新も遅れた。
毎日時間に追われて何か途中で時間を費やすと予定が狂う。

(2022.02.01 19:57:02)

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Re:忘れてしまわないうちに・・・(02/01)

naenata さん

サイゼリア、相変わらず安いですねぇ
またエスカルゴが食べたくなりました

ドライフルーツ、結構高いのでこういう機会に買うのいいですね
ヨーグルトやアイスに入れるとい美味しいですよね (2022.02.01 20:40:56)

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Re:忘れてしまわないうちに・・・(02/01)

ちゃげきさん

乳酸菌は良いことづくめですね。 (2022.02.01 22:03:57)

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Re:忘れてしまわないうちに・・・(02/01)

あみ3008 さん

私は朝にプレーンヨーグルト食べています。
毎日必ず。
サイゼリア、もう10年くらい行っていないので、
知らないメニューもあるなぁ。
フォッカチオは好きよ。 (2022.02.01 23:36:16)