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Levi- @ Re[1]:ハウスオブローゼ　Vコンシャスエッセンス(11/19) chiz.hさんコメントありがとうございます…

chiz.h @ Re:ハウスオブローゼ　Vコンシャスエッセンス(11/19) でもすぐに何かしら実感があるってスゴイ…

Levi- @ Re[1]:明治ボーノチーズ北海道十勝ゴーダ・クリームチーズスライス(10/29) chiz.hさんコメントありがとうございます…

chiz.h @ Re:明治ボーノチーズ北海道十勝ゴーダ・クリームチーズスライス(10/29) お久しぶりです。スライスチーズにもいろ…

chiz.h @ Re:私のお弁当～里芋のソテー～(10/07) 里芋のソテーですか！なるほど煮物に飽き…

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July 2, 2010

イカとニラの炒め物

(2)

テーマ：今日のお弁当(3039)

カテゴリ：お弁当、お昼ご飯

今日も晴れて暑い東京です。

ラリーが会社に居たときに夕立があったそうです。
今日も同じようなお天気だそうです。
出かけるときは洗濯物を取り込んでおいたほうが良さそうです。

100702dejuener

おかずは手前から

・イカとニラの炒め物

・シュウマイ

・小ネギ入りだし巻き卵

・切り干し大根の煮物

・ブドウ

です。

ニラが旬ですね。
ニラってお肉やイカ、卵やお豆腐と炒めても美味しいんですよね。
そうそう、ルークの好きなおうどんにも合います。

お友達がおぜんざいを作っていたのをブログで見たら・・・
食べたくなっちゃいました。
この暑いのにおぜんざい・・・
体力使うから甘い物が食べたくなるんですよね。

で、今小豆を煮ています。
もちろんお鍋はシャトルシェフ。
暑い夏は火を使う時間が短いので助かります。