ダイエット日記 カンタンにダイエット成功しました

ダイエット日記 カンタンにダイエット成功しました

2010年04月05日
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カテゴリ: ダイエット日記


体重が増えたみたい
体重計にはのってませんが、確実に大きくなりました


さ~~ダイエットだ
食べて痩せるために、毎日体重測るぞ


食わずに食べるダイエットは、体に悪いし
リバウンドのもとだから、やってません


朝、フルーツだけ食べるダイエットは結構続きますよ
こつは、バナナだけとかじゃなく、いろんなフルーツを食べること


そして、水を2リットル以上飲む


ここポイントです








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最終更新日  2010年04月05日 18時15分54秒


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