沙絵子さん
勉強せずとも、ある程度は自分の力でも痩せられそうですが安全に、そして楽しく痩せるには知識も必要になるのでしょうね。
サラダチキンはもう少し安くなれば・・・なんて笑

コメントありがとうございます。
(2017/01/08　06:07:05 PM)

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種類が豊富！ダイエッターご用達のサラダチキン！

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カテゴリ：私の食事

こんにちは

ご訪問ありがとうございます

ダイエットの勉強を始めてから半年くらいたちました。
民間のですが、無事資格も獲得し
現在もいろいろな本を読み漁っています。

今日は2冊買いました！
最近は、糖質OFFの商品をたくさん食べていますが
甘みを出している成分や添加物 に関してかなり興味が出てきたので、
ようやくその手の本を見つけることができました
かなり楽しみです～

また、実際に食べ物が体の中に入ってどんな風に分解されていくのか
といったような生理学的な内容もちまちま勉強しています。
結局、 「ダイエット＝生理学」

といってもいいくらいですから、
体の中の仕組みも学んでいきたいですね～

ブログの更新も定着化してきましたし、
これからは食べたもの上げるだけでなく、自分の勉強の為に
少し突っ込んだ説明も入力していこうかとも思います。

いずれは、多くの人にダイエットの素晴らしさや
健康的な生活を送るための知識をお伝えできる、
そんな人になれたらなあ・・・という願望がありますよっと

さて、タイトルについてですが
なんと、サラダチキンもここまで進んでいたのですね

す、す、スモーク！！

ここ最近、お昼はお肉を食べていますが
どうも、揚げ物が多いので炭水化物を気にしてしまいます(パン粉とか) 。

ですので、久しぶりにサラダチキンを食べたわけですが・・・
いやーとてもおいしいですね。
しかもスモークだとさらに食べやすくて、味もしっかりついてました
プレーン味だとちょっと寂しいし、かといってカレー味は・・・う～ん・・・

そんなこんなで食べなくなってしまったのですが、
このスモークチキンはあたりです
ハマりそう！！
しばらく、お昼ご飯はサラダチキンと飲み物だけで
やっていきたいと思います

みなさんはサラダチキン好きですか？？
タンパク質の量が少ないのはちょっと残念ですが
手軽に食べられて、かつダイエットにも最適な点は
優秀と言えます

ぜひとも、夕ご飯の一品にでも入れてみてくださいね～

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