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ダイエッターTaku
ダイエットに関する記事を更新中！おすすめのトレーニング方法や食事、睡眠などなど・・・様々な方向からダイエットを「楽に」「楽しんで」実行していきましょう！！
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2017/01/08
カテゴリ： 私の食事
こんにちは
ご訪問ありがとうございます
昨日、初めて飲みました！
これっていつ登場したやつなんですかね？
というか、そもそもルイボスってなんでしょうか？
調べてみた！ルイボスティ ーの効果！
効果は様々あるようですね。
ポイントは 「スーパーオキシドジムスターゼ」 という酵素がいいそうな。
■美肌効果
■便秘・下痢
■熱中症
■ダイエット
■安眠効果
■むくみ
■冷え
■アトピー
などなど・・・
ストレスやたばこなどで増えてしまう
「活性酸素」
の除去に役立ってくれるようです。
ペットボトルのラベルには何も書いていないので
(一般食品なので当たり前ですが・・・)
「なんじゃこりゃ？！」状態でしたが、
以外にもいい効果があるようですね
味もそんなにクセがなく、
もしかしたら緑茶やウーロン茶なんかよりも
飲みやすいかも！
健康が気になる方はぜひ飲んでみてくださいね～
体重はかりました
おっ！ 63ｋｇ
まあでも、運動したり入浴した後なので
減っていて当たり前ですね。
それでも64ｋｇくらいでしょうかね。
もう少しで1桁～～～～
高校生以来の1桁体脂肪率は達成できるのでしょうか？
体年齢は驚異の 18歳！！
私は現在26歳(2月で27歳になります）ですので
大体10歳くらい体は若いということですね
とてもうれしい限りです！
これからもダイエットに楽しく
取り組んでいきたいと思います
みなさんも楽しいダイエットライフを
送っていきましょう！
ご訪問ありがとうございます
昨日、初めて飲みました！
これっていつ登場したやつなんですかね？
というか、そもそもルイボスってなんでしょうか？
調べてみた！ルイボスティ ーの効果！
効果は様々あるようですね。
ポイントは 「スーパーオキシドジムスターゼ」 という酵素がいいそうな。
■美肌効果
■便秘・下痢
■熱中症
■ダイエット
■安眠効果
■むくみ
■冷え
■アトピー
などなど・・・
ストレスやたばこなどで増えてしまう
「活性酸素」
の除去に役立ってくれるようです。
ペットボトルのラベルには何も書いていないので
(一般食品なので当たり前ですが・・・)
「なんじゃこりゃ？！」状態でしたが、
以外にもいい効果があるようですね
味もそんなにクセがなく、
もしかしたら緑茶やウーロン茶なんかよりも
飲みやすいかも！
健康が気になる方はぜひ飲んでみてくださいね～
体重はかりました
おっ！ 63ｋｇ
まあでも、運動したり入浴した後なので
減っていて当たり前ですね。
それでも64ｋｇくらいでしょうかね。
もう少しで1桁～～～～
高校生以来の1桁体脂肪率は達成できるのでしょうか？
体年齢は驚異の 18歳！！
私は現在26歳(2月で27歳になります）ですので
大体10歳くらい体は若いということですね
とてもうれしい限りです！
これからもダイエットに楽しく
取り組んでいきたいと思います
みなさんも楽しいダイエットライフを
送っていきましょう！
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