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2006年10月18日
テーマ： ダイエット進行中！(200)
カテゴリ： ダイエット
万歩計：14463歩
体重：124.5kg
体脂肪率：32%
前日と同じように二時間ウォーキングしてきたのですが歩数は、だいぶ増えたようです。
体重も0.5kg 増えてしまいました。
これは、体重計の仕様が"100kg以上は、表示の分解能が、0.5kg"というものなので、測定誤差の範囲内だと思われます。
私の場合は、急にがんばってしまうのが、長続きしない原因なのかな？
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