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セントルイス99
マラソン、ダイビング、写真、グルメなど他愛のない日常を綴って生きたいと思ってます。
Aug 2, 2026
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日は、外ランに出かけました。
向かったのは、野球場の周りの周回コースです。
朝から気温は高いです。
暑くて、ゆっくりっしか走れません。
走っていると、お腹の具合がわるくなりますが、
そのまま走りました。
野球場まできて、その周りを７周します。
１周目、暑くて、すでに汗だくです。
２周目、日影は少し涼しく感じます。
３周目、お腹の具合はだんだん悪くなり、トイレに入りました。
トイレから出て、また走りだすときは気合がいりました。
４周目、半分過ぎると、ボーっとしてきます。
日陰で少し休もうと思って、日影に入ると頭がくらくらします。
これはこれ以上は無理だと思い、４周でやめにします。
４周で終わりにして、ゴールへ向かいます。
途中、歩きもしながらゴールしました。
暑すぎて、途中でやめてしまった。
それでも今月は、月間走行距離１００Kmを目指したい。
走行距離 ７.３Km 走行時間 ５４分
向かったのは、野球場の周りの周回コースです。
朝から気温は高いです。
暑くて、ゆっくりっしか走れません。
走っていると、お腹の具合がわるくなりますが、
そのまま走りました。
野球場まできて、その周りを７周します。
１周目、暑くて、すでに汗だくです。
２周目、日影は少し涼しく感じます。
３周目、お腹の具合はだんだん悪くなり、トイレに入りました。
トイレから出て、また走りだすときは気合がいりました。
４周目、半分過ぎると、ボーっとしてきます。
日陰で少し休もうと思って、日影に入ると頭がくらくらします。
これはこれ以上は無理だと思い、４周でやめにします。
４周で終わりにして、ゴールへ向かいます。
途中、歩きもしながらゴールしました。
暑すぎて、途中でやめてしまった。
それでも今月は、月間走行距離１００Kmを目指したい。
走行距離 ７.３Km 走行時間 ５４分
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