2009.03.14
カテゴリ： 日常
完全な籠城状態。
毎日食べてるものも同じ。
基本的にそれで充分な人間なのである。
朝は雨、徐々に回復するも晴天を拝めるのは明日か。
雨が多いのは、旱魃に困しむのよりはいいけれど。
*
昨日のようにうどんの馬鹿食いをしなければ、すぐに数字は落ちるんだな。
腹筋・腕立て伏せの回数を最近増やす。
若い時みたいに顕著な筋肉痛というものがない。
63.4kg 18.2%（参考記録）
毎日食べてるものも同じ。
基本的にそれで充分な人間なのである。
朝は雨、徐々に回復するも晴天を拝めるのは明日か。
雨が多いのは、旱魃に困しむのよりはいいけれど。
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昨日のようにうどんの馬鹿食いをしなければ、すぐに数字は落ちるんだな。
腹筋・腕立て伏せの回数を最近増やす。
若い時みたいに顕著な筋肉痛というものがない。
63.4kg 18.2%（参考記録）
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