2010年06月の記事
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癒しの日
今日は日本からの友達の家族と再会。食べ物のお土産、そして、たくさんの笑顔に癒された。明日、あさってと観光を一緒にするつもり。楽しみ！夜、約一カ月ぶりにウクレレのクラスを受けた。私の大好きな、'white sandy beach'を習っているけど、ただコードを弾くだけではなく、波の音を連想させるように、それぞれの指を時間差で弦を弾いていく・・なんて表現していいかわからないけど・・、その弾き方が新鮮で、面白かった。もっと練習して上手に弾けるようになりたい！やっぱりウクレレは私の大切な癒しの一つ。ウクレレの先生が、今日は自分自身のウクレレをどこかに置いてきてしまって、時間の関係で取りに行くことができなかったと言っていた。そのため、レッスンにはお店に置いてあるウクレレを使用したけど、自分のウクレレにはやっぱり愛着があるといわれていた。（お店の今日使用したウクレレにはなぜか心に響いてこない・・と）わたくし事だけど、私のウクレレ、ウクレレのことが今以上に全く分からないときに、ただ音色が私の好みだからというだけで選んで買った。今でも私のウクレレの音色、大好き。これからもこつこつと練習を続けていろんな曲、いろんな弾き方ができるようになりたい。今日は幸せいっぱいの一日だった。日本から来た友達と家族の皆さん、そしてウクレレのウクちゃん、癒してくれてありがとう。
2010.06.27
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近況
２週間ぶりの更新。その間、訪問してくださったみなさん、ありがとうございます。この２週間、仕事で落ち込むことがあり、気分が停滞気味だった。気分転換にと日本の小説をみたり（落ち込んでいるときは、現実逃避をしたいがために、読む時間が長くなる。でも、落ち込みがひどい時は、活字を見るのもストレスになるため、小説が読めなくなったら、かなりの重症と自分で判断がつくんだけど、今回はそこまでにならなかった・・）、ウクレレやピアノを弾いたり、散歩をしたりした。でも、どれも、その時々の気持ちの状態ですごく癒されたり、あまり癒しの効果がなかったり・・。でも、一番の落ち込みを救ってくれたのは、職場の同僚Ａさん。Ａさんはいつも、「何かあったら、すぐ電話してきて。」と声をかけてくれていたけど、せっかくのＡさんの休みの日に電話をかけるのも悪いし、ある程度のことは、自分で解決していかなければという思いもあり、自分から電話することはなかった。でも、たまにＡさんのほうから、「エリ、どうしてる？」と電話をかけてくれていた。先日、夕食に一緒にいくことになり、その際、職場のことで落ち込むことがあったことを告げると、「エリは悪くない。だいじょうぶだから、心配しないで。マネージャーにもはなしておくから。」とまるで私の保護者のよう。食事の際、職場で自信をもって仕事ができるようにと、状況設定問題をだしてくれたり。おかげで、私の気持ちも落ち着いた。今の職場、私には能力不足なのかもしれない。他の職場に代わるなり、転職したほうが、患者さんのためだし、自分にとってもいいのかも・・と思っていた。でも、Ａさんと話をすることで、毎日が勉強・学びであり、何かあればＡさんが協力なサポーターになってくれているということがわかり、もう少し前向きに今の職場で頑張ってみようと思えた。今日から日本から友達がくるので、数日、観光気分で楽しもうと思う。来週は、アメリカ東海岸のへ友達に会いに行く。しっかり心と体をリフレッシュして、仕事に戻りたい。
2010.06.26
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2つの出来事
今日は夜勤明け。勤務中、腰が痛くなってきた。帰宅後、友達に紹介してもらった、鍼灸のクリニックに電話をすると、今日の午後ならみてもらえるということで、早速予約した。クリニックを入ると、漢方薬のにおい。私は香水のにおいより、この漢方薬のにおいのほうが好きだな・・。約２時間、針とお灸をしてもらった。おかげさまで、夜勤明けのだるさ、それに腰痛も楽になった。漢方薬をもらい、１週間後に再診。針とお灸だけで、体がかるくなんて、何とも不思議。今年に入って、体調を整えるために勤務時間数を減らしたけど、腰痛のほうはなかなか改善しない。鍼灸・漢方で改善できることを願って・・。２つ目のイベントは、ピアノのリサイタル。インターネットでチケット購入するようになっていたけど、すでに当日だし、当日券を販売してないかな？と思い、リサイタルのある場所へ開演２時間前に向かった。が、受け付けらしいところに誰もいない。中のホールからピアノの音が聞こえる。どうしたものかと思っていると、そのピアノの音のする部屋から男性が出てきた。「係の方ですか？このリサイタルをききたいとおもってるのですが、まだチケット買っていなくて・・。ここでも購入できるでしょうか？」と矢継ぎ早に質問すると、その男性、「チケット持ってなくてもだいじょうぶだよ。開演前にここにくればいいよ」と。「（ピアノの音が聞こえるので）見学してもいいですか？」と聞くとＯＫとその男性。その後、その男性は、今晩のリサイタルのピアニストらしき人と話をしていた。っと、いうことは、その男性もしかして調律師さんだったのかな？７：３０ＰＭに開演だったので、その場所に戻ると観客は私を含めてたぶん４０人くらいかな。ピアノと私の座った席の距離は１０メートル足らず。こんなに近い距離でピアニストの生の演奏をきくなんて、始めて。リサイタルは、ピアニストの女性のユーモアあふれる解説、そしてなめらかな指の動きと素敵な音色で大満足。最後の曲は、私がピアノをもう一度弾きたいと思うようきっかけを作ってくれた番組、「のだめカンタービレ」の主題曲。番組の中で聴きなれた曲が今、プロのピアニストの生演奏で聴けているなんて感激。実際に演奏しているのを見て、やっぱりこの曲いい曲だけど、難しいんだ…と納得。私には弾けるようになるまで、３００年かかりそう・・・。今日は、心と体を癒された。明日は、今日に引き続き、今度は無料のピアノリサイタル？を聴きに行ってきます。電子ピアノが届いてまだ１週間たっていないのに、こんなにピアノに縁があるなんて・・・。不思議。
2010.06.12
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ようこそＰちゃん
今日は待ちに待った、ピアノのＰちゃんが届いた。電子ピアノだけど、キーボードとは違い、本物のピアノのように、ペダルなんかもついている（音を長く伸ばせるようにとかの・・・なんて言うのか？）久しぶりに触った鍵盤は・・ん？少し重たい感じ。やっぱり指がなまってるからかな？午後から、以前新聞で見た、日本人の調律師さんのいるピアノ屋さんへ向かった。そこには、日本製のものから海外で有名らしいピアノもあり（幻のピアノといわれているらしい・・）いい目の保養になった。せっかくだから、幻のピアノにも触らせていただいた。ん？鍵盤が心なしか軽いような・・。他のピアノに触ってもやっぱり鍵盤が私の電子ピアノのものより軽い。中古のピアノがおいてあるから、鍵盤が弾きこなされていて軽いのかな？でもやっぱり電子ピアノと本物のピアノでは音の響きがちがうな・・・と素人の私でも思った。そのお店で、たまにピアノコンサートが開催されるとのこと。ピアノの生演奏なんて、ここ何年もきいたことがないので、ぜひ聴いてみたい。あ、そういえば近所のデパートでピアノの自動演奏は流れていることがあるけど・・・生のピアノの音なので、気分転換に以前そのお店にピアノの音色を聴きに行ったことがあったな・・・。その後、電子ピアノのヘッドホンを買いに（電子ピアノなのにヘッドホンがついていないのはおかしいと思いながら・・お店の人にいったんだけど、近くの電気屋さんにでも売ってるからと言われ・・）近くの電気屋さんへ行った。ピアノ用のヘッドホンを店員さんにきくも、置いていないと。楽器屋さんにいってくれって。ピアノ屋さんのうそつき・・。電気屋さんにないじゃない。これも、社会勉強？ピアノ用、ヘッドホンを求めて近くの楽器店に散歩がてらに歩いて行った。さすがは楽器店、ベースやドラム、ウクレレやシンセサイザー、いろんな楽器が展示してあった。楽器店なんて来ることないから、とても新鮮。ヘッドホンもいろいろ種類があって悩んだけど、結局外からの音が遮断できる機能があるものをえらんだ。夜勤明けの際、外の音（車が通る音や人の声）でなかなか寝付けないときは、ヘッドホンを付けて寝ればいい・・かな？笑アパートに帰ってさっそく、Ｐちゃん（電子ピアノ）で練習開始。以前習った練習曲を思い出しながら？弾こうとするも、まるで酔っぱらいの呂律のように、私の指はまわらない、動かない。笑。練習しないとやっぱりだめだ・・。日本から持ってきた楽譜の中に、‘川の流れのように’があったので、練習することに。やっぱりいい曲だな～。歌詞も大好きだし。あと、‘きらきらぼし’のアレンジ版。簡単なようで以外にむずかしい部分もあったり。練習して、スムーズに弾けるようになりたい。このままピアノ熱がさめることなく続きますように。これからウクちゃん（ウクレレ）とＰちゃん（電子ピアノ）に癒されることになる。幸せ！
2010.06.08
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なにか？だれかいる？
今日は夜勤明け。ナースステーションから離れたところにあるコンピューターに看護記録を入力していたときのこと。同僚が私のそばに来て、ある病室をいぶかしそうにみている。その病室はわたしが使っているコンピューターのすぐそばにある。私「どうしたの？その部屋がどうかしたの？」同僚「昨日、誰もいないのに、ナースコールがなったり、ベッドアラームがなったりしてたから、チャプラン（牧師さん？）をよんでお祓いしてもらったらしいよ」と。アメリカでもいわゆる怪奇現象？ってあるんだ、それも私の職場で・・とちょっとびっくり。そして、日本でいう‘お祓い’もするんだ・・と感心。牧師さんは、お祈りを希望される患者さんや家族のために２４時間体制で病院に待機している。ある、マッサージをする友達から、「たまに、お客さんから悪い‘気’をうけとってしまうことがあるけど、病院で働くと、元気な人ばかりじゃないから悪い ‘気’をうけとりやすいんじゃない？」といわれたことがある。私はむしろ、自分自身の気持ちがダウンしているところに、患者さんやその家族の方に励まされることのほうが多い。かえって、私が‘悪い気’をだしてなければいいんだけど・・。仕事のオフの日は、しっかりリフレッシュして、いい‘気’をもって職場で仕事をしたい。あすは、いよいよ電子ピアノが来る日。楽しみ！
2010.06.07
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今週のイベント（ピアノ）
今週の大きなイベントは、火曜日に‘電子ピアノ’が配達される。楽しみ！弾きたい曲の楽譜は日本からもってきているけど、弾きたいという気持ちと指が動くかどうかのギャップはいかほどのものになることやら・・・。イベント情報を見ていると、偶然にも今週末、ピアノコンクールが私の住んでいるすぐ近くで開催されるらしいことが分かった。そのコンクールには、ワークショップもあったり、有名なピアニスト（らしい）のコンサートもあるみたい。コンクール自体は入場無料。コンサートは＄２０。今日は、夜勤のなか日で、これから１２時間勤務。体も気持ちもなんだかしんどいな～なんて思ってたけど、目の前の、にんじん？（ピアノコンクールやコンサート）をぶらさげて、それを楽しみに、がんばろう。生のピアノ、それもピアニストの演奏なんてほんと久しぶり。楽しみ！
2010.06.06
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ＢＭ
今日の仕事のテーマは‘排便コントロール’だった。こちらでは、お通じのことを'bowel movement',略してＢＭ（ビーエム）という。受け持ち患者さんのうち４人中、２人が排便コントロールが必要だった。一人の患者さんは、痛み止めを使うと便秘になるので、便秘になるのが怖くて痛み止めを拒否されていた。（下剤を服用してコントロールすることをすすめたけど・・）。もう少し、下剤についてじっくりと患者さんとお話しできたら患者さん、痛み止めを使うことができ、痛みから解放されたのたのでは？と罪悪感。痛みのほうはその後おさまったみたけど・・。もうひとりの患者さんは、便秘がちな方で、下剤をいつも内服。２種類の下剤が処方されているけど、下痢するのがいやだからとそのうち１種類は内服されたりされなかったり。で、お通じは２～３日出ていない状態（排便コントロールができていない）患者さん曰く、‘stool softner'は内服するけど、‘laxiative'は服用したくない。患者さんは、stool softnerは字のごとく、お通じを柔らかくするお薬で、laxiative は お通じを出すための強い薬と思われている様子。私的には、お通じのお薬‘laxative（下剤）'は患者さんにわかりやすいようにといつも‘stool softner'です。と渡していた。私が今まで患者さんに説明していたのは、間違っていたのだろうか？心配になって、薬の辞書で調べてみると、‘therapeutic(治療）’として‘laxiatives(緩下剤）とかいてあり、普段‘下剤ですよ’と患者さんに説明していたものが、このカテゴりーにすべて入っていて、‘pharmacologic(薬理学の分類では？）’に、‘stool softner（お通じを柔らかくする）’や、‘stimulant laxiative (刺激性緩下剤？とやくすのかしら？？）’と分かれていた。緩下剤でもいろいろな種類があるので、もういちど作用機序を調べてその患者さんの状態にあった緩下剤なのか判断できるようになりたい。患者さんからいつも、いろんなことを気づかされ、学ばせていただいてる毎日。
2010.06.03
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同僚たちと
夕方、職場の同僚４人（私を含めて）と食事に出かけた。今まで、夜勤明けに１度だけ、同僚たちと朝食を取りにでかけたことがあるけど、今回のように、それぞれの休みの日に集まったのは私にとって初めて。職場では、私はいつも自分の業務でいっぱいいっぱいのため、あまりプライベートなことを同僚と話したりということがない。それに、職場のクリスマスパーティー、ベビーシャワー、子供の１歳の誕生日会（こちらでは１歳の誕生日を盛大にするらしい）などのイベントに私は参加したことがないため、他の同僚のことをよく知らない。いつも私は自分自身のことで精いっぱいで、他の同僚がどのような気持ちで仕事をしているかなんて、全然みえない・気付かなかった。でも、今日会って話す中で、それぞれ、職場で思うことがあるみたいで、私の知らなかったこと、気づかなかったことをしることができた。今日あった、同僚のなかには、療養中のお父さんの看護をしながら仕事も頑張っているＢさんがいた。Ｂさんは、以前あまりにもお父さんの介護が大変で（寝る時間がほとんどない、プラス、Ｂさん自身体調不良もあった）はたからみていて、倒れてしまうのではととても心配だった。でも、今日話をきいていると、他の姉妹と協力しながらお父さんの介護をされているようで、Ｂさん本人も以前に比べて元気だったので安心した。Ｂさんのすごいところは、Ｂさん自身が大変な時も、いつもジョークをとばし、周りの雰囲気を和ましてくれること。今日びっくりしたのは、実はＢさん、私と同い年。私に比べ、Ｂさんは人間的に、すごくしっかりしている。子供さんがいるということで、親としての役割をしてこられたというのもあるかもしれない。私なんて、Ｂさんに比べ、まだまだ考え方も甘いし、苦労知らずだなと思う。苦労はしたくないけど、Ｂさんのように、どんな状況であってもしっかり現実を受けめることができるようにならないといけないなと改めて思った。今週の金曜日、今日集まったメンバーのみんなが休みなので、どこかに出かけようということになった。同僚Ｃさんが「私、踊るのも好きだし、見るのも好き。踊りに行かない？」と提案。でも、そのＣさん、以前踊りに行ったのは、はるか昔とか・・。私はディスコ？クラブ？にアメリカに渡ってから踊りに行ったことはない（日本にいるときかなり前に１度だけ）。Ｂさんも、家での介護と仕事の往復だから・・と。同僚Ａさんも踊りにいったことないと。ということで、今週金曜日は、私たちにとって、チャレンジング？な日。どうなることやら・・・。でも、それぞれ、金曜日を楽しみに仕事ががんばれそう・・かな？
2010.06.01
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