PR
Dr.JD
痩せることだけがダイエットの目的ではありません。 目的は『幸せになること』です。 楽しく＆簡単にダイエットに取り組んで、 ワクワク幸せになれる○○を一緒につくりましょう！ 読めばきっとわかります！
カレンダー
2026年08月
2026年07月
2026年06月
2026年07月
2026年06月
2026年05月
2026年04月
2026年04月
コメント新着
2008年07月16日
カテゴリ： 健康・ダイエット
Dr.Jです。
ダイエットを始めるときほとんどの方は、
『痩せられたら、昔気に入ってたあのパンツがはけるな～。』
とか、
『痩せられたら、かわいいデザインの多いサイズの服が着れるな～。』
とか、
『痩せられたら、自信満々で水着が着れるな～。』
とか、
『痩せられたら、毎日もっと自信をもって過ごせるかもな～。』
なぁ～んて 『夢』 を叶えることが目的だったんじゃないでしょうか？
ダイエットの先に 『幸せ』 が待ってるイメージで始められると思うんですね。
少々不安はあっても、期待でワクワクしていると思うんです。
だんだん体重と食べる量ばっかり気になってくるんです。
『体重を減らすこと』だけしか見えなくなってきてしまう。
体重が減ってるときはワクワク楽しいんです。
でもね、
きちんと気をつけてるのに減らない時期や、
どうかすると増えてしまう時期が必ずやってきます。
人によって長かったり短かったり、何度もやってくる人もいます。
そんなときはもう、 体重ばっかり 気になってしまいますね。
いやぁぁ～な雰囲気になってしまいますね。
なんで？なんで？なんで？と自分を責めたくなっちゃいますね。
こんなときこそ
『まっいいか！』
なんです。
『まっいいか！』 です。
こんなときこそ
ダイエットを始めたときの、
痩せることで叶うあなたの 『夢』 を思い出してくださいね。
『まっいいか！』 なんですよ。
楽しく気楽に記けてると、それだけでホントに痩せられます。
正しいダイエットをきちんと続ければ必ず痩せられます！！
★次回は、何をやっても痩せなかった人が無理なく痩せられたお話しをします。
お楽しみに！
★無料ダイエットセミナーを開催します。ご興味のある方はメッセージをどうぞ！
（会場費のみ最大５００円の範囲内でいただく場合があります。）
ダイエットを始めるときほとんどの方は、
『痩せられたら、昔気に入ってたあのパンツがはけるな～。』
とか、
『痩せられたら、かわいいデザインの多いサイズの服が着れるな～。』
とか、
『痩せられたら、自信満々で水着が着れるな～。』
とか、
『痩せられたら、毎日もっと自信をもって過ごせるかもな～。』
なぁ～んて 『夢』 を叶えることが目的だったんじゃないでしょうか？
ダイエットの先に 『幸せ』 が待ってるイメージで始められると思うんですね。
少々不安はあっても、期待でワクワクしていると思うんです。
だんだん体重と食べる量ばっかり気になってくるんです。
『体重を減らすこと』だけしか見えなくなってきてしまう。
体重が減ってるときはワクワク楽しいんです。
でもね、
きちんと気をつけてるのに減らない時期や、
どうかすると増えてしまう時期が必ずやってきます。
人によって長かったり短かったり、何度もやってくる人もいます。
そんなときはもう、 体重ばっかり 気になってしまいますね。
いやぁぁ～な雰囲気になってしまいますね。
なんで？なんで？なんで？と自分を責めたくなっちゃいますね。
こんなときこそ
『まっいいか！』
なんです。
『まっいいか！』 です。
こんなときこそ
ダイエットを始めたときの、
痩せることで叶うあなたの 『夢』 を思い出してくださいね。
『まっいいか！』 なんですよ。
楽しく気楽に記けてると、それだけでホントに痩せられます。
正しいダイエットをきちんと続ければ必ず痩せられます！！
★次回は、何をやっても痩せなかった人が無理なく痩せられたお話しをします。
お楽しみに！
★無料ダイエットセミナーを開催します。ご興味のある方はメッセージをどうぞ！
（会場費のみ最大５００円の範囲内でいただく場合があります。）
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[健康・ダイエット] カテゴリの最新記事
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
