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2009.01.25
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急に寒くなると腰痛が心配です。最悪はコルセットのお世話に

テーマ： ビジネス・起業に関すること。(20339)
カテゴリ： 健康、運動、体によいこと
ここ２,３日急に寒くなってきました。

寒さで体も硬くなって動きが鈍くなっています。

こんなときに急に体を動かすと、ぎっくり腰になる場合があります。

私も何度かぎっくり腰になっていますので、こんな時期には注意しています。

しかし、一度なってしまうと、痛み止めや、コルセットにお世話にならないと我慢できません。

あの痛みは、ぎっくり腰になった人にしかわからないと思います。


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最終更新日  2009.01.25 05:25:42
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