自分の人生を自分らしく生きよ！～浦島たろ子のだららんｽﾄｰﾘｰ～

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トモちゃん?!

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毎日【この日のヨカッタこと・アリガタカッタこと】を書いてるんだけど、これって本当にいいのよね。

最初の頃は「毎日９個必ず書く！」（なぜか中国で縁起のいいと言われる‘９’と言う数を採用）ってしていたの。

９個って結構しんどいのよ。

でもそれをひねり出すことでどんな小さなことでも良いことと捉えられる様になるわけ。

‘良いこと’のハードルが下がるってこと。

私達の周りに起きていることは全てただの‘現象’。それを勝手にいいとか悪いとか色をつけているのよね、私達の心が。

要は幸せなんかは外にあるものではなく、自分の中にあるもの。

自分の心が決めることなのよ。

‘良い’と感じることのハードルを下げれば下げるほど自分の周りにはいいことがたくさん溢れているのに気づいて、

という気持ちになれるわけ。

そういうことでずっと続けていたのだけれど、この日それにプラスしてもう一つの法則を見つけたのよ。

それは、

「朝、この日はいい日になりそうだと思うといいことが更にたくさん舞い込んでくる」。

朝、何か一つ二つのいいことがあると、

何だか今日は イケそうな気がする～～～♪ヽ(^◇^*)/ 15個突破、あると思います！

と思うのね。

あ、ちなみに「15個突破」と言うのは【この日のヨカッタこと・アリガタカッタこと】で

5個～8個・・・マーク
9個～14個・・・マーク
マーク

をつけるというルールにしてるの。

で、結構ポイント稼げそうだと思うと本当にその日はジャンジャカいいことが舞い込んでくるのよ。

あたかも パチンコでチューリップが開いた時のように・・・！ あれ？今はそんなパチンコはないの？(;￣∇￣)

結局物事の捉え方だけでしょ、幸せを感じるのって。

というか、自分のハードルがグンと下がるので何を見ても‘いいこと’と捉えられるんだと思う。

その結果たくさんのいいことが舞い込んでくる（様な気になる）。

だからまずは朝起きてから早いうちに心のチューリップを開いておくことが重要！

どーよ、この法則。

なかなかイケると思わない？(￣∇￣*)

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「へぇ～、ちょっと見直したで、トモちゃん(￣- ￣ )」

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【こんなんやります】

ＮＥＷ！
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日時：　2009年11月19日～12月17日(毎木)
　　　　　PM7時～9時　全5回
会場：　青少年文化創造ｽﾃｰｼｮﾝ　

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【こんなんやっています】

あなたのそのちょっとした悩み　プロの私がお聞きします
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【本日の宣言】

充実した一日にします

そのために…（行動の具体化）

・スケジュールを書き出してしっかり進めていきます

【この日のヨカッタこと・アリガタカッタこと】

・衣替えがサクッとできた
・図書館の開く時間にバッチリ間に合った
・大変な事になりそうだったがならずにすんだ
・乗りたい電車に間に合った
・座れた
・図書館で借りた経典が笑えた
・きちんと選ぶ事ができた
・宿題を終える事ができた
・友人としゃべって少し気が楽になった
・ノルマを果たせた！
・とても綺麗な夕焼け空を見る事ができた
・水都大阪2009が賑わっていた
・1日たっぷり歩けた
・トイレットペーパーがやっと買えた(T∇T)
・しかも4ロール増量！ｖ(*￣∇￣*)ｖ
・面白い事に気付いた
・例のヤンニョムに生牡蠣からめたら、美味すぃ～＼(^3^)／
・ヤンニョムを使った辛鍋、美味すぃ～＼(^3^)／

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・ある一つの法則に気付いた！
・長らく手がつけられなかった事がやっとできた！
・久しぶりに【この日のヨカッタこと・アリガタカッタこと】が15個突破でマークをつけることができた！

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