HAPPY　HOURS☆のハハ道おんな道

< 新しい記事

新着記事一覧(全708件)

過去の記事 >

May 30, 2007

鏡、見てますか。

(4)

テーマ：目指せ！！キレイママ(1058)

カテゴリ：ヘルス＆ビューティ

娘のスイミングスクールは、大人のスタジオ・ジム・プールも併設されとります。

スイミング見学中によそのお母様が、
「あのスタジオで踊ってる人たちって、自分しか見てないのよねー。
ナルシシストなのって感じで、
コワイよね～」

と仰っていました。一寸切ない。
勿論そのお母様は、耳ダンボになっている私が
週に3回スタジオ通い（エアロ3回・ヨガ3回）していることなど

誤解は解きたい。

誤解その1。別に怖くないです。

誤解その2。ナルシシストって訳じゃないんです。
姿勢のチェックをしてるんです!!!
ヨガをやってる人たちは、鏡を見てませんよ!!鏡見てたら修行が足りないんだし。
大体、スタジオでほかの人をじろじろ見ている人のほうが危ない。
あ、難しいエアロのとき（特に第1回目）は別です。
イントラさんと上手な人しか見てないや。
そもそも自分が目に入ってないです。

そんな誤解でエアロやヨガに踏み出せないのだとしたら、
とても勿体無いなと思うのです。

だってそのお母さま、
「最近鏡見るのが嫌で、自分の顔全然見ないのよねー。

なんて仰ってたんです。

鏡に映る現実を見て、そこからどう動くかで人生変わると思うのです。
自分を見ること＝ナルシシストではなく、現実を見ているということで。

加齢や子供がいることで諦めちゃダメダメ。
人は誰しも平等に年を重ねるものなのです。

鏡を見て「うっひゃあ」

と思ったら、
そこからリカバリーは幾らでも出来るのだし。
眉毛の形を変えてまつ毛にはマスカラ。リップはグロッシーな物に。
その3つを変えるだけで、顔の印象が垢抜けると思うのです。

鏡を見て「あ～あ

見たくない…」
と思うより、
「お、今日もいい感じ」で過ごせた方が良いですよね。

この辺は、やってみたら本当に顔が変わってきました。
たるみもシワも無くなってきたし。
全過程覚えられなーい!!全部見るのが大変!! だったら、
とりあえず一つずつでもやってみるのでも良いと思います。
何もしなかった今までとはステップを組み込んだ分変わると思います。
朝夜のローションパックが難しかったら、夜だけにするとか。
マッサージも法令線対策と目元に絞るとか。

エアロにヨガ…始めると体も引き締まるし、メンタルも前向きになるし、
先輩方を見ればモチベーションも上がるし、楽しいんですよ。

知り合いだったら誤解を解かなきゃと思ったんだけど、
知らない人だったので黙って言いたいことを抑えておりました。
隔靴掻痒。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

Last updated May 30, 2007 06:13:01 PM
コメント(4) | コメントを書く

[ヘルス＆ビューティ] カテゴリの最新記事

■コメント

鏡みてます

りこさん

こんばんは^^
私も週に４回ダンスのレッスンに通ってますので、鏡みますよ～～
自分も見るし、イントラさんの姿も見るし、自分よりうまいお手本さんも見ますｗ
たまに鏡に映る自分は見たくない！ってくらいしょぼいときもありますが、あえて目はそむけない（笑）
あとこれは、
「おかしい」
と人から言われたんですが、
自分がどんな顔で接客してるか知りたくて、
鏡の前で
「いらっしゃいませ！」
「こんにちは」
と・・・笑顔で・・・。
・・・やっぱヘンですかねｗ
でもナルシストじゃなくて現実を知りたい気持ちですよっ！
(May 31, 2007 01:15:41 AM)

返事を書く

Re:鏡みてます(05/30)

HAPPY　HOURS☆ さん

りこさん
＞自分も見るし、イントラさんの姿も見るし、自分よりうまいお手本さんも見ますｗ

時々左右逆になっちゃったりするんですよ～私だけ？

＞たまに鏡に映る自分は見たくない！ってくらいしょぼいときもありますが、あえて目はそむけない（笑）

そうそう。現実を知ることが大事ですよねー

＞あとこれは、
＞「おかしい」
＞と人から言われたんですが、
＞自分がどんな顔で接客してるか知りたくて、
＞鏡の前で
＞「いらっしゃいませ！」
＞「こんにちは」
＞と・・・笑顔で・・・。
＞・・・やっぱヘンですかねｗ

私も以前勤めていたときは、鏡を見て笑顔の練習をしてましたよー。
割り箸くわえて口を「イーの形」にしたり。
鏡を見てみると思っているほど表情筋て動いていないんだなと思いました。

＞でもナルシストじゃなくて現実を知りたい気持ちですよっ！

接客のお仕事で表情を鏡で確かめる…プロの努力だと思います。
(May 31, 2007 06:47:57 PM)

返事を書く

Re[1]:鏡みてます(05/30)

りこさん

HAPPY　HOURS☆さん

＞時々左右逆になっちゃったりするんですよ～私だけ？

私もです！ｗ
ダンスって基本常に右からなんですけど、エアロって足を踏みかえて左から、とかの動きが多いですよね。
先日数年ぶりにエアロをやったら、左右がわからなくなって、特にターン入るとどっちに行ったらいいか考えてパニック！
もうダメでした。（方向音痴なんですよ^^;ダンサーとして致命的☆）
前のほうでバンダナして張り切ってるオジサンたちに負けるのが悔しくて、必死にやりましたｗ
(June 1, 2007 09:59:37 PM)

返事を書く

Re[2]:鏡みてます(05/30)

HAPPY　HOURS☆ さん

りこさん
＞先日数年ぶりにエアロをやったら、左右がわからなくなって、特にターン入るとどっちに行ったらいいか考えてパニック！

私は週に3回もエアロしてるのに、ターンが入ったらメロメロですよ。
イントラさんが見にくくて鏡のイントラさんを見ちゃうと訳わかめ。

＞もうダメでした。（方向音痴なんですよ^^;ダンサーとして致命的☆）

ダンサーさんはあんなに細かい振りを乗ってるのに…ターンは難しいですよね！！

＞前のほうでバンダナして張り切ってるオジサンたちに負けるのが悔しくて、必死にやりましたｗ
-----
バンダナしてるオッサンは、８０年代のマッチ風ですか？
そういうオッサンはベテランで、意外とエアロ上手かったりするから侮りがたし、ですよね～
(June 2, 2007 12:20:46 AM)

返事を書く