HAPPY　HOURS☆のハハ道おんな道

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May 30, 2007

鏡、見てますか。

(4)

テーマ：目指せ！！キレイママ(1058)

カテゴリ：ヘルス＆ビューティ

娘のスイミングスクールは、大人のスタジオ・ジム・プールも併設されとります。

スイミング見学中によそのお母様が、
「あのスタジオで踊ってる人たちって、自分しか見てないのよねー。
ナルシシストなのって感じで、
コワイよね～」

と仰っていました。一寸切ない。
勿論そのお母様は、耳ダンボになっている私が
週に3回スタジオ通い（エアロ3回・ヨガ3回）していることなど

誤解は解きたい。

誤解その1。別に怖くないです。

誤解その2。ナルシシストって訳じゃないんです。
姿勢のチェックをしてるんです!!!
ヨガをやってる人たちは、鏡を見てませんよ!!鏡見てたら修行が足りないんだし。
大体、スタジオでほかの人をじろじろ見ている人のほうが危ない。
あ、難しいエアロのとき（特に第1回目）は別です。
イントラさんと上手な人しか見てないや。
そもそも自分が目に入ってないです。

そんな誤解でエアロやヨガに踏み出せないのだとしたら、
とても勿体無いなと思うのです。

だってそのお母さま、
「最近鏡見るのが嫌で、自分の顔全然見ないのよねー。

なんて仰ってたんです。

鏡に映る現実を見て、そこからどう動くかで人生変わると思うのです。
自分を見ること＝ナルシシストではなく、現実を見ているということで。

加齢や子供がいることで諦めちゃダメダメ。
人は誰しも平等に年を重ねるものなのです。

鏡を見て「うっひゃあ」

と思ったら、
そこからリカバリーは幾らでも出来るのだし。
眉毛の形を変えてまつ毛にはマスカラ。リップはグロッシーな物に。
その3つを変えるだけで、顔の印象が垢抜けると思うのです。

鏡を見て「あ～あ

見たくない…」
と思うより、
「お、今日もいい感じ」で過ごせた方が良いですよね。

この辺は、やってみたら本当に顔が変わってきました。
たるみもシワも無くなってきたし。
全過程覚えられなーい!!全部見るのが大変!! だったら、
とりあえず一つずつでもやってみるのでも良いと思います。
何もしなかった今までとはステップを組み込んだ分変わると思います。
朝夜のローションパックが難しかったら、夜だけにするとか。
マッサージも法令線対策と目元に絞るとか。

エアロにヨガ…始めると体も引き締まるし、メンタルも前向きになるし、
先輩方を見ればモチベーションも上がるし、楽しいんですよ。

知り合いだったら誤解を解かなきゃと思ったんだけど、
知らない人だったので黙って言いたいことを抑えておりました。
隔靴掻痒。

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