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みなさんは車やお部屋に何か香りのものを置いていますか？近頃はアロマキャンドルやお香など、手軽にお部屋を気分に合わせて癒しムードにできるグッズが豊富に揃っています。

私は普段の自分の部屋には香りのものは何も置いていませんが、【香り】は私の好きなアイテムです。多忙な友人への【お疲れ様ギフト】にしたりもします。プレゼントでいただいたのもや、自分で気に入って手に入れたアロマキャンドルやお香はいくつもあるのに、なんだかもったいなくてなかなか使えないんです。。。。そして香りはやはり、フルーツや花など自然の植物の香りが一番好きです。

最近見つけて自宅のトイレや車において使っているのが、【さくら】の香り。ほんのりとさわやかな甘さでとてもシンプルな香りなのでイヤミが無く、どこで使ってもはずれなし。スプレー式のため気が向いたときだけ使えます。私が使っているものは嫌なニオイも消してくれるすぐれものなので、
もとからあるニオイと混ざって気分が悪くなることもありません。

香りって不思議だと思います。疲れた心と体を癒してくれる、リラックス効果のあるものもあれば、目を覚まし、脳を活性化してくれるものもあります。そして、アロマセラピーの精油のように、もっと心や体のメカニズムにぴったりと効果的に働きかけてくれる香りもあります。

師匠Maureenさんのアロマの講習を時々受けるようになって、香りの奥深さを知り、知れば知るほど人間が自然界の一員であることを再認識し、自然と共存して健康的で人間らしい生活を送るために必要なものであると思うようになりました。

なので、体の悩みやなりたい自分が見えてきたとき、今自分にとって必要な精油は何かを探し、石油などの化学薬品や化粧品を使わずにもとの正常な状態に戻すことを考えるようになりました。

体につけるものは、できるだけ植物性、または食べても大丈夫なものを選ぶように心がけようと思っています。でも、１００％生活を切り替えるのはなかなか大変ですよね。できるところから少しづつ。。。。

そうそう、前に牛乳焼酎を化粧水代わりに使っていることをお話しましたよね。お酒の強い方はそのまま飲まれたらよいかと思います。

ぜひお試しあれ。

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