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健康の結論

カテゴリ：健康

健康の結論 [ 堀江　貴文 ]

本当の「結論」だけがききたい人へ。

本書では医師に取材して見えてきた、
これからの時代の「合理的な生き方」を提案する。

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「防げる死」で命を落としてしまう現実がある。

メンタル管理、がん対策、自殺予防、突然死リスク…etc.
働きざかりの人に降りかかるさまざまなリスクから身を守り、
仕事や人生のパフォーマンスを高める技術とは？

多動力」を支えるメンタルと体力の秘訣がここに！

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