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2005年08月18日

★糖尿病・コレステロール・便秘に★

テーマ：今日の健康状態は？(10888)

カテゴリ：サプリメント

サイリウム

効能・効果：
１．血中脂質降下作用
２．血糖低下作用
３．緩下作用

体に作用する仕組み：
サイリウムとは、プランタゴオバタの種子および種皮のことです。

プランタゴオバタとは、インドオオバコの学名です。

種子の部分のサイリウムは、２～４ミリ程度で淡黄灰褐色をしています。

して用いられているのです。

種子、種皮に含まれる粘質物質は、水を吸収・膨張すると、
約３０倍のゼリー状になります。

そして、消化酵素や腸内細菌によって分解されずに
腸の蠕動運動を刺激して、便をスムーズに移動させます。

食事と一緒に摂取した場合糖質や脂質の一部を包み込み、便と一緒に
排泄するため、コレステロール低下作用と食後の血糖上昇を
穏やかにする効果があります。

二重盲検法によって糖尿病の方にサイリウムを１回５グラム、１日３回、
６週間投与。
その後、血糖値、総コレステロール、中性脂肪を測定した結果、

摂取の目安：１０～２０g/日

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