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October 1, 2008

42日目74.7kg こってりラーメン　

(6)

テーマ：ダイエット日記(24478)

カテゴリ：カテゴリ未分類

42日目　74.7kg　昨日より－0.2kg 開始時より－7.3kg　目標まであと10.7kg

今日は久し振りに晴れたのでうちのワンコが喜んでいました。

さて10月1日は何の日でしょう？
ほとんどの人は知らないと思います。ラーメン屋「天下一品」通称テンイチの日です。
（10月テン1日イチ）次回ラーメン無料券もらえるので食べに行きました。
こてこてのラーメンのカロリーはと言うと799kcalですと((+_+))
これはイカンと麺だけ食べてスープは残しました。

隣の人はチャーハンセットのラーメン大とから揚げまで食べてました。
まあその人100kg以上ある太った人でした。
私も以前は気にしないで同じメニュー食べてたな～って思い出にふけっていました。

隣の人には悪いけどこうなったらダメだと再認識できました。

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今日の運動
自転車　27km

今日の食
13時　こてこてラーメン
18時　若乃花プロデュースのちゃんこうどん

間食
フルーツグラノーラと牛乳　かき氷　ダイエットのお菓子

今日は麺類ばっかり。明日はご飯系を食べようっと。
はっきり言って若乃花ちゃんこうどん、私は美味しいと思いませんでした。
豚汁にうどん入ってるだけに感じた。味も・・・まあ人による好みはあるだろうけど。

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