覚書ブログ

17日くらいかな？
結構長引きました。
歳とると代謝が低くなるから…。

家庭内で自分が一発目にかかることってないんですよ。
だいたい最後に回ってくる。
いらねー。

何に対しても体力というものは大事ですね。
体力付けると免疫力つくから。
逆に体力ないと免疫力下がるから。

トレーニングしている人がイキイキしてみえるのはそういうことなのかも。
たまには体調崩すでしょうけど治るの早そうだよね。

というわけで今日も軽い運動です。
トレーニングルームが欲しい。
エアロバイクと角度変わるウォーキングマシン
バランスボール、フォームローラー、フラフープ
あとテレビ。
これだけ揃えれば楽しく動けそう。

リビングに物が少なければそこで十分なんですが
前にもお話したことがあるように
うちはモノが多い。
断捨離が進まない。

いまは私のミシンが邪魔してるんですけどね。
やるところないんだもん。
ミシン熱が来ているときにやらなきゃ。
布が減らない。
布が減ったところで完成品になるだけだから
実質なにも減ってないんですけどね。

そうだ、読みたい本があったから図書館にリクエストしよう。
手芸の本と母に頼まれた健康系のやつ。

体調がよくなるとやりたいことがちゃんと浮かんでいいですね。
真面目ブログもこの調子でやりたくなればいいのに。

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いただきもののゼリー凍らせて食べたらおいしかった。
これじゃないんだけど見つからなかったからまぁいいや。