2026年07月の記事
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お手軽ゼリーづくり
甘いものあんまり飲まなくなったんですがペットボトルでいただく機会があります。ゼリーが食べたい時期と重なったのでゼラチン買ってきて固めてみました。簡単だし夏にいいおやつになった。個包装のじゃないゼラチンを適当に測るので毎回硬さ違うのもご愛敬。どうにかなるもんですよ。従妹に言ったら発狂するかもだけど。そうそう、炭酸飲料でも作れるんです。しゅわしゅわゼリーになります。ま、わたし炭酸苦手なので自分用には作りませんがね。お酒でもできるんだろうなぁ。今度梅酒で試してみたい。ちょっと前に買った梅酒の梅まだあるから実入りのゼリーにしよう。凍らせたら柔らかな口当たりの氷菓になるはず。これからまた暑くなるみたいだからこれで逃げ切れたらいいな。寒天は使ったことないんですがあれも固まるよね。琥珀糖を作るなら寒天？あれ見た目がきれいだから好きです。すんごーく甘いから食べる機会少ないけど。乾燥に時間かかりそうだからきっと作らないだろうなぁ。楽しそうだなとは思います。涼やかできれいでべたつかないから夏生まれの友達の誕生日プレゼントのひとつにしようかな。…あの子もあんまり甘いの食べなかった気が…まぁ家族と楽しんでくれ。お中元 ギフト 手土産 お供え 琥珀糖 京都 鶴屋光信 和菓子 わいん琥珀 BlancRouge ワイン 30個入り 赤ワイン 白ワイン 誕生日 お盆 高級 お取り寄せ 内祝 お祝い 御祝 御礼 御供 法事 仏事 お菓子 贈り物 プチギフト お返し 返礼品 国産原材料使用 Tmお酒のもあるの？これならそんなに甘くないだろうしよさそう！
2026.07.31
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下準備だけ少し。
真面目ブログに数か月ぶりにログインしました。写真だけでも入れておこうと思いましてね。入院中のから入れてなかったらしい。毎食記録してたから結構な量になりました。ここでは爪が剥がれかけたー！！とか結構な頻度でワーワー言ってたと思うんですがあんまり写真が残ってない。テープで指先ぐるぐるのも一枚もないな。なんでも撮っておいたほうがいいと思ってたのに。こんな感じでしたって参考資料として後で撮っておくかな。あと撮ってなかったのか！って思ったのが左手がむくんでた時の写真。あれは結構印象的だったから残してあると思ったんだけど…右手との比較ができなくて残さなかった？後日落ち着いた左手載せればよかったのにと今なら思うけどその時は考えつかなかったんだろうなぁ。ちゃんとその都度記録に残してた方ってすごいなぁ。あ、頭部は意識して残してないです。あれは残したくなかったからいいの。他の方のを参考にしていただく感じでお願いします。抜けた量の記録は多少残してある。最初は撮ってなくてかっちかちのまりも作ってましたね。ふんわりした抜け毛とそれをらを集合させて撮影しました。あんなに密度のある毛玉はそうそうないレベルで固めた。ないものは仕方ないので諦めましょう。まずは文章書かなきゃ…。なーんでここ開くのはなんともないのにあっちは開く前からやる気なくなるのか不思議。トイカメラ Pieniflex ( ピエニ フレックス ) 超小型 トイ デジタル カメラ ネックストラップ付き 二眼レフ風 小型トイデジタルカメラ KC-TY02 写真 動画 音声 Windows macOS 対応 トイカメラ 小型 軽量 旅行 プレゼント Kenko ケンコー二眼のトイカメラ欲しい。
2026.07.30
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現状を知ってる人とお話
まず病気になったことを伝えている人が少ないです。自分で伝えたのは親をのぞいて三人だけ。社長と自分の仕事変わってくれる人ともう一人。ウィッグ生活になってからお食事に行ったりした友達もいるけどみんなに内緒。看護師も数名いるからどれとはわからなくても大き目の病気したなと思われてるかな。しらんけど。でもそのあたりはみなさん分別があるので聞かないでいてくれる。直接伝えた三人のうちの「もう一人」と会える機会があったのでご飯してきました。久しぶりすぎて何話していいかわからんかった。ちょっと痛々しいけど脱皮したときの写真とか爪が剥がれてきたときの写真見てもらおうと思ったのに旧スマホ忘れました。嫌そうだったらもちろんやらないけどね。誰かに記録を見てほしいというのはあるんです。頑張ったから。副作用としては本当に軽いほうだったと思うけどそれでも多少体表面に出るものもあったから。見えないものはここにかいてるし。うっすらずっと気持ち悪ーいとか酸っぱい以外わからーんとかね。頑張ったねとか大変だったねって言ってもらいたいわけではなくただ経過を見てほしいだけっていうのも相手がリアクションに困ってしまいそうだけどあの人わりと凪いでるので適任。褒めてる。グーグルフォトに点滴中と脱皮中の写真があったから見てもらった。足のほうが症状派手だったけど食事中に見たくないからそれは控えておきました。今度また会う機会が持てたら旧スマホ連れていこ。それか真面目ブログちゃんとつくっておこう…。あなたはどうか大病をせずずっと健康でいてください。こんなのにならないでね、お願いだから。お食事後はちょっとだけカラオケ🎤カラオケって何年ぶりかしら…。新しい曲知らなすぎる。すぽてぃふぁいの使用頻度上げよう…車では歌うので声出るだろうとおもってたら全然！マイク持つと緊張するのかな？地声で歌ったほうがいけるのなんで？？ついでに喋り声と歌う声だいぶ違うの忘れてた。一人だと喋らないからね。歌が基準だから低いと思ってるし会社とかだと歌わないから高くないけど低くもないと思ってる。萌えないギャップ持ちでしたわ。でも久しぶりで楽しかった！話すんごく変わるけど、胸の左右差は目立たないそうです。緩い服なら大丈夫だということが判明。みんな言わないでいてくれるだけで違和感あるのかなと思ってたけどこれで安心。よかったよかった。看護師監修 ランキング1位 高評価4.54/770件 【大きさ9種】【乳がんパッド+専用カバー】 乳がん 全摘用パッド シリコン 全摘 乳がん用 パッド 100g~600g 人工乳房 乳がん専用ブラジャー対応 送料無料 乳がん手術後 術後 乳ガン 乳がん パット 乳がんパット (01シリーズ)ぴったりしたTシャツ着たいときが来たらこういうのをつかうかなぁ。再建はしないからね。もう手術やだ。
2026.07.29
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AIのお勉強
昨日、AIについて話を聞く機会がありました。ちゃっぴーでもじぇみにでもないやつ。普段どちらもも使わないのでついていけるか心配してましたが、今回やったのは全く別物って感じ。有料版を触らせてもらっって楽しく感じたのでとりあえず無料版をインストールしてどのくらいできるかやってみようかな。ちゃっぴーとかじゃみにはメインがチャットだからあまり使わなかったのかなー？相談事って普段そんなにもってない。難しく考えて生きてないのもある。あとそんなにしゃべりたいタイプの人間じゃないのかも。調べ事も自分でやるの好きだしなぁ。旅行行くとしてもプラン組んでとか観光地教えてとかそんな一番楽しいところ譲るわけない。旅行中はプラン通りに動けるかを楽しむタイプです。景色とかもちゃんと楽しむけどね。達成感が楽しみにつながるタイプかもしれない。たまにか普段からかわかんないけど使ってる友達にあいつらと何話すの？と聞いたところ仕事でこういうエクセル作りたいとかあれば相談するのとこの記事きもくない？って悪口言ったりするって。たしかに仕事のは聞いたほうがいいかも。楽しくないので労力使いたくない。調べても解決しないやつあるし。いまだにいらないところに出てくる謎の0の消し方わからん。今度出くわしたら聞いて絶対消してやる。悪口は…つかわないかな。言ったところで解決しないから労力の無駄とかんじてしまう。AIも第三者の悪口言われて困るんじゃない？っておもったらアイツら一度肯定してからこういうところがきもいと思ったんじゃない？って返答するらしいです。もしかして最近の一般常識が欠落したすべて自分が正しいと思ってる人間ってこうやって生成されてるんじゃない…？ゴミみたいな人格形成手伝うのやめてほしいんだが…。その子はそんなことないけど。面白半分でやってるって言ってたし割と厳しめにしてあるわたしの一般常識欠落のラインに触れてない。全然関係ないけど文中でその子の言葉通り「きもい」ってつかったのはいいがわたし普段「気持ち悪い」って表現するのですごい気持ち悪い気分だった。聞いてる分にはなんともないけど、自分が使うと違和感もすごいしもやもやする。上品なほうではないけど合わない言葉ってあるんだなーって思いました。賢い大人の言い回し 啖呵の呼吸に学ぶ切り返し術【電子書籍】[ 宮越 秀雄 ]あんまり話す方ではないけど頭の中で言葉ぐるぐるさせてるタイプなので大人しくはない。理不尽なことがあれば相応に返します。
2026.07.28
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ミシンがはかどる
涼しい部屋でミシンです。ゆーちゅーぶや本見てダダダダっと作ってます。スマホポーチは作って以降毎日肩から下げてます。歩数稼げていい。といっても基本的に動かない生活してるので3000歩とか行かないんですけどね。ポイ活もちょいちょいしてるのでもしいい感じのあればもっと頑張るのかなーとおもったり。楽天とドコモでもたまるのあるよね。やってみるかなぁ。おじぽってのはついったでたまに見る単語だから調べたけど自分のスマホにおっさん飼いたくないので却下。だからといってイケメン飼いたいわけでもないのです。効率いいやつないかな。いつものことながら話がそれましたね。ミシンの話に戻ろう。この前ついにスムース押さえ買ったんですよ。針に塗るシリコン剤も。そしてビニール縫ってみた！ちゃんと縫えた！！やっぱり素人はちゃんと道具揃えたほうがいいね。紙挟んで縫うとかやったこともあって出来はしたけどうーんって感じだったもの。ちなみに今回作ったのは本で見たぬいぐるみポーチ。スナップボタン止めるところ変えるとテトラ型になってぬいちゃんそこに置けるようになるやつ。ビニール素材は表に返すのが面倒でしたね。ドライヤーで温めて柔らかくしながらひっくり返して角だしするのが難しい。今度は窓付き巾着でも作ってみようかな。これはゆーちゅーぶで簡単そう？なやり方みたのでメモってある。どちらも8月誕生日の友達にあげる分も作ります。すばるから始まったツイステ友達です。わたしの友達、だいたいわたしより稼ぎいいからプレゼント悩むんです。オタクとして忙しいから貯蓄はそんなにしてないらしいけど。マジで自分が薄給すぎて引きます。今後どうして生きろと？勤め先を変えたり副業をするしかないでしょう。株もしっかりやればいいんでしょうけどね。出口戦略難しそう。売らなきゃ幻想だからなぁ。ついった上のポケGOフレさん、全国飛び回ってたり自分の県のポケふた配布してたりいろんな温泉巡ってたり野球観戦でお忙しそうにしてたりみなさんとても裕福？？いいな！こうやってまた話が飛ぶでしょう。並行思考なので仕方ないということにしよう。わりとすぐ戻ってくるし。窓付き巾着の次はバッグインバッグ作ろうと思います。いままでもいろんな型のつくったけど今回はまた違うやつ。簡単で使い勝手よさそうかな。これもプレゼントのひとつにしよう。保冷バッグも作れるけど普段どんな保冷グッズ持ち歩いてるかわかんないからなぁ。飴よりフリスク派っぽいし。溶ける心配はなさそう。作ろうとしてまだ作ってないやつ一通り作成していい感じのやつにしようかな。ラミネート布持ってないけど痛ポーチ作れないかなー。クロバー ソーイング用 シリコン剤 35ml ■ Clover ミシン 針 押さえ ハサミ はさみ お手入れ ラミネート 合皮 ビニールコーティング 39-216 ハンドメイド 手芸 手作り ■シリコン剤ってこれ。乾く前にいっぱいつくってちゃんと使おう。
2026.07.26
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セリアでいいモノ見つけました。
繰り返し使えるひんやりミニパッドってやつです。直径約7cmで濃いめのグレー。他の色はわたしがいった店舗ではなかった。最近いろんなところで見かける28℃以下で徐々に固まるやつ。肌に当ててるイラストが描いてあってほんのりひんやりしていいかもって思って買ったんです。たしかにこの使い方で冷えすぎなくていい。間に当て布しなくていいのも良い。でもね、これウィッグの民にとっては夏の救世主になりえると思うんだ。中に仕込める。直接うっすら涼しいが頭皮にとどく。帽子の間に入れるのも持ってるんだけどあれはそんなに涼しさが分からないんですよ。まぁ間に人工物があるので当然なんだけどさ。これはネットの下でもネットとウィッグの間にでも仕込める。直径約7cmだから目立たない(らしい)本人は少し気になるけど、外から見たらわからないそう。というかそもそもそんなに人の頭見ないからね。綺麗な髪色とか特別とっ散らかってるなら見るけどそんなに意識置くところではないかな。ただでさえ夏の暑さが苦手で大変つらかったから解決策が出てきて本当に助かった。これでお出かけに耐えられる気がする！！やったぜ！！！【28℃で自然凍結】アイス枕 氷枕 ひんやりマット ひんやりマット 冷感 クールシート 冷却マット 最強 繰り返し使用可能 ひんやりクールシート 結露なし 冷却グッズ 長時間 睡眠 枕 クール 暑さ対策 ベビーカー ペット チェア 花火大会 スポーツ観戦枕もほんのりひんやりにしようかな。溶けるまで硬いのがどうかなとはちょっと思ったりする。
2026.07.25
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左下まぶたの裏
みなさんお忘れでしょう。わたしも忘れていました。左下瞼の裏、痛くもかゆくもないけどたまに違和感があるできものが年末からあったんです。それが！ついに！なくなってました！！気付いたの6/20頃なんですけどね。今思い出したからしかたない。にしても半年くらいありましたね。あれなんだったんだろ。眼科に行きなさいよって話ではあるんですけど病院は好きじゃないんです。高額療養費で上限行ってる今だからこそ行くべきではあったとちょっとは思ってる。かかる場所が違うので一度払いますがたぶんあとでお手紙が来て必要事項書いたら振り込まれるはず。抗がん剤治療時に処方されたお薬もそうなったし。気になってたものが一つ解消されてよかったです！なんかうまいこといって視力とか上がらないかな！免許証に眼鏡使用と書かれたくないのです。たまに意識して遠くを見るようにはしてるんですがスマホ見る時間のほうが圧倒的に多いからね…。眼鏡も別に嫌いなわけじゃないんです。慣れない夜の道とかちゃんと装着してから運転するし。免許証に書かれるのが嫌。あれって一度書かれはしたけど次の更新でよくなってれば消えますかね？だとしても嫌ではあるんだけど。12月までまだ日はあるし、頑張ろう。そういってるうちにすぐ月日が流れるんだよ。知ってる。森永 眼の疲労感軽減 125ml×24本 (1ケース)【ピント調節】【モノグルコシルルチン】【機能性表示食品】こういうのってやっぱり気休め程度？効くんだったら更新前一週間からこれを含めありとあらゆるピント調節機能に聞くってやつ取り入れるんだけどな。
2026.07.24
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ようやっと風邪が抜けました。
そうそう、更新してない間にやっと風邪が治ったんですよ。17日くらいかな？結構長引きました。歳とると代謝が低くなるから…。家庭内で自分が一発目にかかることってないんですよ。だいたい最後に回ってくる。いらねー。何に対しても体力というものは大事ですね。体力付けると免疫力つくから。逆に体力ないと免疫力下がるから。トレーニングしている人がイキイキしてみえるのはそういうことなのかも。たまには体調崩すでしょうけど治るの早そうだよね。というわけで今日も軽い運動です。トレーニングルームが欲しい。エアロバイクと角度変わるウォーキングマシンバランスボール、フォームローラー、フラフープあとテレビ。これだけ揃えれば楽しく動けそう。リビングに物が少なければそこで十分なんですが前にもお話したことがあるようにうちはモノが多い。断捨離が進まない。いまは私のミシンが邪魔してるんですけどね。やるところないんだもん。ミシン熱が来ているときにやらなきゃ。布が減らない。布が減ったところで完成品になるだけだから実質なにも減ってないんですけどね。そうだ、読みたい本があったから図書館にリクエストしよう。手芸の本と母に頼まれた健康系のやつ。体調がよくなるとやりたいことがちゃんと浮かんでいいですね。真面目ブログもこの調子でやりたくなればいいのに。お中元 夏ギフト 2026 シャーベット スイーツ お菓子 堂島ジョワイユ ギフト ひんやりスイーツ フルーツ フローズン デザート 16個入り 詰め合わせ 内祝い お返し 手土産 SHA-30 夏季限定 常温 凍らせる お中元 法人 取引先 両親 親戚 アイス デザートギフト 暑中見舞い 熨斗いただきもののゼリー凍らせて食べたらおいしかった。これじゃないんだけど見つからなかったからまぁいいや。
2026.07.23
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病院でした。
先週、最後のフェスゴ打ってきました。一番最初に聞いた説明より回数は少ないです。一回か二回分くらいかな？それは通院の期間内に学会的なのでそう決まったからだそうで最初に打ってから一年間までってことになったからです。それで十分に効果があるという結論になったのかな。本人としては打ってもらえるならお願いしたいところではあるけどこれも心臓とかに負担がないわけじゃないので少なくて済むならその方がいいんだろうなとも思います。それで次の治療は放射線です。この日は先生から治療方針聞いて機械にセットされてみて看護師さんから細かい話聞きました。あの先生苦手な予感。なんか機械みたい。それはさておき。5週間25回打ちます。祝日や機械メンテ等で打てない日があればそれは消費されることなく期間が延びるそうです。なので6週かかることもある。カレンダー通りでお盆はない。検査着は初日に貸し出し、以後それを使う。洗濯しても乾燥機にはかけず、終了日に返却。上は全部脱ぐので前開きの衣類が楽。ウィッグも外すので気になれば薄い帽子持ってきていい。なるべく紫外線当てないほうがいいので襟ぐりが開いた服は避ける。日焼けのような症状が出る。体洗うときは低刺激の泡で洗う。熱いお湯は避ける。タオルでこずらず押すように水分をふき取る。あまりにも皮膚炎はひどければステロイドが処方される。制汗剤や制汗シートは照射部に使用しない。天然成分のものならいいらしいが、探すほうが面倒。締め付けのある衣類は避ける。汗を吸いやすく、柔らかい素材のものがよい。注意事項としてはこんな感じでした。髪もだいぶ伸びてきてるし何より病院なのでウィッグとるのはいいんですがネットで痕ついてるのが気になるので帽子持っていこう。なんなら帽子でいって帰りにウィッグでもいい気がしてきた。機械は形状としてはMRIみたいな感じ。そこで横になって両腕を上げてセンター合わせてメイン照射部にジェルシート置いて先生チェックが入りOKなら機械が動く、という流れらしい。予行練習しました。看護師さんはいい印象。軽ーい感じで柔らかな冗談が言えるタイプ。毎回同じ方ではないと思うけど、多く当たるといいなぁ。ジェルシートちょっと温めておきましたがなんとなくうれしかった。メイン照射部にジェルシートなのかと思ったけどもしかして肺とか心臓を守るため？わたし首まで打つんだけどそっちにシートはらなかったんですよね。予行練習だからか上記の理由か。ちょっと気になっちゃったから受けるときに覚えてたら聞いてみよう。【30％OFFクーポン対象】＼～7/27(月)8:59amまで／ ネックカバー UVカット 日焼け対策 首 フェイスカバー 吸汗速乾 紫外線対策 3WAY レディース ヨガウェア スポーツウェア ランニング ゴルフ アウトドア ヨガ バイ グラモア YOGA by glamore グラモア FT0276 返品交換可首も直射日光避けるようにとのことなのでこういうのあったほうがいいね。
2026.07.22
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またご無沙汰でした。今年一回目の熱中症した話。
なんとなく忙しく、PC開かなかったです。スマホは割とずっと触ってるんですけどね。Twitter民してるので。つぶやかないけど。この前熱中症やりたくないなーこのままいってほしいなーといってましたがさっそく土曜日にやりましたね。例年より軽めだったけど頭痛いし寒気はするし吐き気もするのでやはりならないにこしたことはないです。日中確かに外に出てたけど冷たいグッズ揃えて水も持って風通しのいい日陰にいるよう心掛けたんですけどね。対策は取ってたのに。冬生まれに夏は酷ですわ。今年はこの一回を最後にしたい。暑さに負けない体力も付けたほうがいいんでしょうね。最近ちょっと太ったし。軽いスクワットと歩いてるふりは室内でもできるのでやってるんですがもう少し強度高いほうがいいのかな？あとは塩分？基本的に薄味が好きだからもう少し意識したほうがいいのかなと思ったり。塩分系のゼリーいろんな種類売ってるから買ってみようかな。塩系スイーツ好きだからそっちでとりたいところだけど(デブ)睡眠時間は例年より取れてる気がする。途中で覚醒はするけど眠れなーい！！ってのはほぼない。春のほうがなんだか寝つき悪かったですね。食事はちゃんととれてる。最近よく食べる。そして太った。去年はそろそろ味覚障害出てた頃ですかね。ddACを4回終えて、まだドキタは打ってない時期です。じゃあまだか。ドキタ打ってから結構副作用出ましたからね。しびれたり皮むけたり味覚障害だったり。うっすらずっと気持ち悪いのはddACの時からですし。きっとこれでも軽いほうだったとは思います。さて。部屋涼しくして運動しますかね。塩ぷるレモン 塩ぷるウメ 井村屋 ワンプッシュゼリー 4袋（各2袋ずつ）アソート 個包装 クエン酸 ゼリー 塩分補給 塩プル梅 梅ゼリー お試し 食べ比べ お試しセット 食べきりサイズ井村屋ってことはあずきバーの会社かな？これはスリムな形なので持ち運びにいいですね。
2026.07.21
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一週間ぶりくらいになってしまった
風邪は治りかけです。やっと！もうほとんど大丈夫になりました。鼻が若干と声も若干くらいですね。歳とると代謝が落ちるのか、治りが遅い。風邪とは言え、病気にならないことが大事ですね。みんな健康であれ。これからの季節は熱中症に注意しなければ。嫌だけどすごーくなりやすいんですよ。熱の発散が下手なのかもしれない。今年はまだやってないのでね！早いときは5月からやったりするから快挙！！このままいきたいところです。でもここ二日ガッツリ暑くなっちゃったので心配です。冷たいもの飲んでなるべく涼しめの場所にいよう。自己分析的には暑さより湿気に弱いのではないかと思うんですけどね。エアコンでも冷房は苦手だけど除湿は好きだし。ベタベタするのは不快です。汗かきだけど最近はうまく排出できてないようで水晶様汗疹は相変わらずです。突き破って普通に汗かく感じになってくれていいのだよ。日中もなるようになってしまって嫌なんですよね。見た目が気持ち悪いのがねー。まだ有効な解決策が見つけられなくて困ってます。汗かくたびに着替えるほどは無理だけど適宜拭いて清潔にしてるんだけどなぁ。逆に運動して汗かく習慣付けてうまくいったりとかある？もう一度調べてみるかな。[涼感セールP10倍] 表面温度-14度の衝撃 特許取得 ひんやりマット 冷感敷きパッド プレミアム グラフェン シングル セミダブル ダブル 敷きパッド 敷パッド 冷却マット クールマット 冷感マット ジェルマット 接触冷感 涼感寝具 夏用寝具とても涼しく感じる敷パッドらしいです。ジメジメ嫌いだから新調しようかなぁ。
2026.07.15
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これから暑くなるのかな
去年に比べて今のところ涼しい気がしています。暑くて眠れないのが少ない。昨日はちょっと除湿入れましたけどね。今年二回目です。このあともこの程度でいてくれたら熱中症しなくて済みそうなのでぜひこのままいってほしいところです。今週はポケモンGOが忙しいのでスマホ使用時間がながい。結構熱持つので使用を制限していますとか言われる始末。悪足掻きとしてセリアでお弁当冷やすサイズの保冷剤買いました。前にスマホ冷やすやつ(2000円くらい)をここで紹介したんですがダイソーで300円で出たみたいですね！28℃以下で自動的に凍るみたいなやつ。ネッククーラーに使われているあれ。見に行ってみようかな。3枚セットくらいの保冷バッグも買うついでに。北海道社員旅行にむけての準備もしないと。結局キャリーはやめて折り畳みのボストンバッグにしました。行きはリュックと手まわり品、帰りはボストンとリュック。お土産は一日目に買えるだけ買ってホテルから送る。三日目はフリーで動ける時間がとれそう。あとでもう一度メモまとめておこう。北海道でもやっぱり夏は暑いですかね？せめて湿度低いといいな。【2枚セット】スマホ冷却グッズ スマホ 冷却グッズ スマホ 冷やす 携帯冷却 携帯冷やす 熱対策 放熱シート 携帯電話冷却 放熱 冷却シート 瞬間冷却 ステッカー パッド 熱吸収 iPhone Android 貼り付け 取り外し 再利用可 大面積ヒートシンク 急速放熱 小型 超薄1mm 粘着式かわいいスマホ冷却グッズ。これもいいですね。放熱というのもいい。
2026.07.09
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Tシャツはもうだめか
去年はしこりもあったけど胸もありましたからね。Tシャツ着てもなんともなかったんです。昨日何も考えずに着てみたら左右差がすごい。これはもう外に来ていくのはだめですね。術後から最近までゆったりして体のラインが完全に出ないやつばかり着てましたから。季節と好み関係ですね。すっかりそういう支障があるの忘れてました。いやー、うっかり。ビッグシルエットのTシャツは今ないからシャツ系の緩いの着ておこう。ぴったりしたシャツも無理ですね。せっかくついでに痩せたからかわいく着れると思ったのに。残念。でも試しに着てみる。悪あがきは大事。さてTシャツ。どうしましょうかね。というほど枚数があるわけでもなんですが。もう十分に満足したやつは掃除用の布、いわゆる雑巾になるのが我が家の定めです。それはそれでよしとしましょう。この先Tシャツ着ない人生でも困りはしないと思うんだけど楽な恰好を失うのは嫌ですね。そうしたらやはり本体を変えるべきなのではないかと。①もっと痩せてつるぺったんになる②つぶす③入れるぱっと思いつくのはこの三択。① 本人の気力が続かなさそうなので却下です。ダイエットしたい気持ちは常にありますがこれに関して行動力がかけらもないので持続できない。そもそもその間に夏が終わりますわ。② 運動用のがっちりしたブラを着用し左右差をなくす。胸のある時につけていたのがあるのでやってみようかと。随分立体感なくなるんだなーと思ったことがあるのである程度有用なのかもしれない。サラシはめんどくさそうなので嫌です。③ 退院時にいただいた手編み偽パットをいれる。いつからそういうの入れていいか忘れたのでまだ試してないんですよね。なのでいただいたはいいがサイズ感が分からない。…中身綿だからいくらでも自分で作れるじゃん。わたしの場合外側布にすればいいだけで。書き出したら解決しました。シャツ生活に飽きたら当面②で対処。診察時、先生に聞くの覚えてて期間的に問題なければ③の選択肢もありってことで。rps BIGシルエットTシャツ アールピーエス トップス カットソー・Tシャツ ホワイト カーキグリーン グレー ブラック ブルー ブラウン
2026.07.08
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風邪で倒れてましたー
すぐ治ると思ったんですけどね。丸っと一週間かかってます。今は鼻が詰まって匂いが分かんなくて味もあんまりわからないし咳は相変わらず出て声もおかしいけどのどの痛みが治ったところですね。これでホントにあと少しだと思う。熱も下がった。ほとんど横になって体力回復に専念してたから身体がなまってなまって。ショッピングモール内でウォーキングしたいとこですね。そうそう、約一年ぶりの味覚障害です。といっても今回の原因は鼻づまりなので匂いがしないから味が分かりにくい、という感じですね、前回は匂いはわかるのに味がしないでした。薬のせいですがあっちのほうが嫌でしたね。何食べてるかわかんないんだもん。酸っぱいはわかったんですよね。梅干しにはとても助けられました。今回は何というか口の中に入れたらわかるので食欲が変に落ちないところがましでした。相当予想外の味付け以外はどうにかなります。あ、辛味にすごく敏感だったかも。元から苦手だし、喉が痛かったのも影響してるのかな。コストコのメキシカンラップ好きなんです。あれ、ハラペーニョ入ってるんですけどマジで自分の選ぶやつものすんごい量なんですよ。最高記録はリング状の11個とそのかけら1/4のが3個もう少し小さい欠けらがいくつか。なんでわかるかというと、この「選んじゃう特性」をわかってるからお行儀悪いけど解体してから食べるからです。全部取り出したところでエキス的なのが染み出てるので辛いんですけどね。もう少し辛いの食べれるようになりたいなぁ。送料無料 牧家 BOCCA ヨーグルト＆ラッシーセット 北海道 ヨーグルト＆ラッシー BOCCA ボッカ 牧家 お菓子 スイーツ セット 詰合せ お祝い 内祝い 景品 自家用 誕生日辛いものにはラッシー！って調べたらおいしそうなの出てきました。BOCCAはまんまるプリンがおいしいところ。きっとこれもあたりですよ！
2026.07.07
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本格的に風邪
うーん、風邪です。昨日は朝調子悪くて昼からだんだん回復したからもう大丈夫だと思ったんだけどな。また喉が痛いし鼻も不調ですね。家で大人しくしておきましょう。栄養剤飲んでおこ。頭痛と首痛いのがないから昨日より元気ではあるんですがはたから見たら今日のほうが不具合に見えることでしょう。昨日も一昨日も喉は明け方から午前中が一番痛かったので時間がたつにつれて戻るかな。実際今ももうすでに改善がみられる。水分不足なのかな？喉に痰が張り付いてるような気がして気分悪い。たくさんうがいして追い出そう。あとは昨日夕方から下向いたら鼻が出る。粘度皆無なので詰まってる感じではないですね。最近よく眠れてるのにな。7時間寝れたのにまだ眠い。今日も早めに寝るようにしよ。なんだかんだ睡眠が一番大事だと思う。伊丹製薬 バイタルミン3000 100mlx50本(1ケース) タウリン3000mg 栄養ドリンク 滋養強壮 虚弱体質 肉体疲労 病中病後 食欲不振 栄養障害 発熱性消耗性疾患 産前産後 栄養補給こういうお手頃価格ので充分です。人に渡すときはやっぱネームバリューあったほうがいいのかなと思うけど自分が飲むなら関係ないもん。成分だいたい一緒だし。
2026.07.01
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- 本日の楽天ブログラッキーくじ
- 2026ラストスパート
- (2026-10-31 14:53:43)
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- ビジネス・起業に関すること。
- ジタバタしないことです。
- (2026-11-10 10:07:23)
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- お買い物マラソンでほしい！買った！…
- お買い物マラソン、久しぶりの完走(^…
- (2026-11-10 08:17:04)
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