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治療の総まとめ

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2012年01月30日

最近、夕方になると、おへそ下辺りがキューーっと痛くなる＞＜

自分的に解析すると、

　ストレス⇒腸が運動（収縮）

で、その後、便が出たりすることもあるけど、大抵は、ブッ！！と勢いがいいおならが一発ほど出てスッキリ
う～ん、これも過敏腸症候群か。。

さて、そのストレスとは。

夕方になると負担になる原因は、まずやることがたくさんあること。
夕食、お風呂、家事。そして子供達を9時には就寝させること。

当たり前のことなんだけど、時にそれがプレッシャーになるのだ。

言われたから。

ちゃんと、ご飯作ってるよ。
作ってるけど、旦那的にはＮＧ

だから、それがプレッシャー
夕方になると精神的に不安になってくる。

あと、ここ一週間、一日のうちの何度か、動悸がする。
動悸が激しい時には脈がとぶ。
生理前～生理中だから、ホルモンも関係しているのかな。

調べてみると、 期外収縮 というのに症状が似ている。
毎年、人間ドッグに入っているけど、その都度、医師に心臓の事を聞いてみるけど、

やっぱり精神的なものなんだよね。
20代の頃、疲れてたりしたら、横になると目がぐるぐる回ることがよくあった。
大きな病院で脳のＣＴやらいろいろ検査した結果、 自律神経失調症 。

この自律神経失調症ってやつは、ほんと厄介。

他に不安を感じていることは、下の子が今春から入園すること。
一番下だから、もう役員とか回ってくる。
役員の仕事は全然苦じゃないんだけど、何が苦っていうと、トイレ。

緊張するとトイレに行きたくなる過敏性腸症候群である私にとって、過酷なのです。
役員になれば、引率でバスにも乗らないといけない。
どうやって、うまく断っていこうかと考えるだけで、動機が激しくなる

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