
成瀬ヨーガ通信
”で、“坐”るという言葉について触れてあった。
“座る”は 屋根“广”が付いている。
ヨガでは、“坐る”を使った方がよいでしょう。
のようなことが書いてあった。
今朝、目覚めのasanaで、正坐して、静坐しながらそう感じた。
坐
人がどっしりと 土の上に据わり居り
胡坐をかいて
背筋はすーっと真っすぐに
腕は 手は 軽く 優しく 印を結び
余計なことを考えてしまう頭は 空っぽ。。。
あとは、、、 空へ~ 天へ~ 宇宙へ~
と無限に広がっていく。。。つながっていく。
そんなことを朝から、考えてたら、 ガイヤ のお話と出会いました。
佐世保発 ワークショップ June 24, 2009 コメント(3)
ありがたや~ありがたや May 11, 2009 コメント(4)
PR
Calendar
Freepage List
Comments
Keyword Search