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日記を更新
今年は少しずつ更新していきたい
January 14, 2026
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人生って！絶望感襲われたら！
*人生って！絶望感襲われたら！*どうも今日も開封有難う管理人の「エルダーすずよし」です中高年の星？です。普通の親父(おやじ)です。我がプチファームも冬の季節となりました。大根が大きくなり過ぎたので全部抜いて保存してみました。そのな中の１本がこんな姿に？・・・<https://ameblo.jp/eldr3/image-11959337977-13146253678.html>右の黒いのはスマホです話し変わって！理想とかけ離れた人生になってしまった時そして絶望感襲われたら皆・誰もが、人生に夢や理想や希望を抱えている筈。将来は、こんな風になりたい結婚したらこんな家庭を築きたいなどといった理想を抱いていたのに、時として現実は思ったようにいかず、私の人生は、こんなはずじゃなかったのに・・・という気持ちになって絶望感に打ちひしがれてしまうのです。特に、結婚してしまうと結婚に対して思い描いていた夢と、現実の厳しささにショックを受けてしまい、これから先、どの位のことを諦めてしまわなければならないのだろうかという絶望感に襲われてしまいがちです。しかしながら大丈夫、歳を往った、おじちゃん、おばちゃん、見て！元気でしょう！！<https://ameblo.jp/eldr3/image-11959337977-13146277719.html>皆、人生を経験しているのですよ。＾＾
January 3, 2022
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人生 相手を思いやる心が大切
*人生 相手を思いやる心が大切*どうも今日も開封有難う管理人の「エルダーすずよし」です中高年の星？<https://ameblo.jp/eldr3/image-119584738xxx-xxx-xxxxx9.html>ライター持っていますが・タバコはすいません！普通の親父(おやじ)でした＾＾ミッキーマウス？<https://ameblo.jp/eldr3/image-119584738xxx-xxx-xxxxx1.html>こんなのはどう？晩秋になると木の実が落ちて小鳥たちの餌になる。伽羅の木（キャラ）の実です赤いのが食べられるところ、味はグミのような感じ小鳥がこの実をくわえて行き青い部分を捨てるとやがて木になる普通はこれ！<https://ameblo.jp/eldr3/image-119584738xxx-xxx-xxxxx3.html>いつも思うんだけど、相手を思いやる心が大切って誰だって解っているんだよね。特にパートナーに何か間違った事をしてしまった時、素直に謝ることは大事なことでしょう。管理人も良くやってしまうのですが、勇気を出して謝る。これが年配になってくると、なかなかできない。＾＾よく聞く“熟年離婚”これらが蓄積し定年退職になってから、バイバイってね。だから、なお且つ、相手に思いやりを示し、サポートしてあげる事の方が、もっとも大切なのです。“仕事で疲れていたんだから”とか“誰でも間違える事はあるんだから“など、パートナーに対して労わりの言葉をかけてあげましょう。そんなあなたを見ていた子供たちは、相手を思いやり共感する事の大切さを学ぶのです。
January 2, 2022
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飲む白髪染め ブラックサプリEX 黒髪が生える 通販専門！
こんにちは。 管理人の「えるだーパパ」です。 見てくれてありがとう。 猛暑の夏、傷んだ髪を染めないで艶々に！ あなたはこんな悩みで苦労していませんか？ ・染めても又すぐに白くなる？ ・自分で染めると後ろが上手くできない？ ・髪が傷んで抜け毛が酷い？ ・時間やお金が掛かる？ などなど、辛くて面倒ですよね。 この「ブラックサプリEX」を飲用すると・身体の内側から栄養を与えるので 黒髪が生えてきます！ ・飲むだけなので簡単です！ ・髪にダメージを与えるどころか髪に 栄養が行き渡り艶々になります！ ・毎日飲むだけで値段もリーズナブル！ 如何ですか凄いでしょう。私も使い始めました。 ３か月分が一番お得ですね。女房にもすすめています。 これだけの黒髪成分が「ブラックサプリEX」1回分にギュ凝縮されているんですね！ 先ずはご覧ください！ ↓↓白髪サプリ ブラックアゲイン EX 30日分 (90粒入り) 白髪 サプリ 白髪サプリメント 利尻昆布エキス 白髪 白髪染め 白髪かくし ブラック 飲む サプリメント 如何でしょうか。毛髪診療医の服部達也先生の監修です。医師でサプリメントアドバイザーでもあります。 安心の「ブラックサプリEX」ですね。 送料は無料です。キャンペーン中なので終了していたらゴメンナサイ！ 最後までご覧いただきまして有難うございます。
August 19, 2018
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通販専門！グラパラリーフ カルシウム・マグネシウム・葉酸も取れる！サプリメント野菜！
こんにちは。管理人の「えるだーパパ」です。見てくれてありがとう。異常な夏！もうすぐ終わりを告げ始めています。疲れた体を癒してあげましょう。そして食欲の秋にそなえましょう。最近大流行のパワーフード！カルシウム・マグネシウムが豊富なグラパラリーフ!!安心の国産・千葉県産です。グラパラリーフ 250g体にやさしい農薬未使用！ オーガニック食品！先ずはご覧ください！送料は無料です。売り切れが多いのでご注意ください。最後までご覧いただきまして有難うございます。
August 16, 2018
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この冬の寒ーい朝、気持ち良く朝をスタートさせる●●●
こんにちは。管理人の「えるだーパパ」です。 見てくれてありがとう。寒いですね。 そんな寒い朝を少しでも気持ちよく起きる方法です。 起きれなーい・・・ 寒いし、睡眠も不足気味。 そんな冬の朝を快適にスタートさせるのはなかなか難しいです。 ついつい、温かい布団のなかで何時までも、まどろみたくなる。 これは当たり前でしょう。 でも、気持ちよく朝をスタートさせれば、今日も1日充実度アップ。 特に忙しいこの時期だからこそ覚えておきたい習慣をご紹介しまします。 こちらも見てね ↓↓↓↓↓ 見たい情報は「ｅ-情報のやかた船」■ 「美しいもの」を見てから、朝をスタートする 隣に美しい恋人や妻（彼氏＆夫）が居るなら問題ないが(笑) 目が覚めてから、最初に見るのが散らかった部屋や殺風景な 壁だったら心も弾まないですね。 伝統医学の専門家は、朝一番に目に付く所に美しい絵画を飾って、 心穏やかに起きられるようアドバイスしているそうです。 又、ベッドサイドテーブルに1輪挿しなどの生花を飾っても良いでしょう。 朝、美しい花を見ることで、意識が活性化し気持ちよく１日を始められることでしょう。 ■ ベッドから起きたら、まず背伸びをしましょう ベッドから出て、そのままダラダラと着替えを始めていませんか、 これを続けていると腰痛の原因になる可能性があるそうです。 寝ている間にも、私たちの身体の細胞は再生活動を行いますが、 背中の椎間板もそのひとつです。 起きてすぐに、前かがみになると椎間板の前部のみが圧迫され、 腰や背中に痛みを引き起こしやすくなります。 まず、朝起きたら背伸びをして全身ストレッチで、柔軟な体を 作る事が大切です。 ■ 朝食はタンパク質をプラスしてボリューム感をアップ ダイエットなどの専門家たちの多くが口を揃えて、1日のうちで最も 大事なのは朝食だと言っていますね。 朝はしっかり食べることでお腹を満たします。 それは、余計なおやつやスナックへの誘惑を抑える事ができるからです。 ですから、タンパク質をしっかり摂ることが必要。 朝食には、少し頑張って卵料理をプラス、またはフルーツと一緒に ヨーグルトを加えたりして栄養とボリュームをアップしましょう。 ■ 起きたら、朝日を浴びて体内時計を安定化させる 身体の1日のリズムを作っているのは体内時計です。 これらが、狂ってしまうと朝起きたくても、なかなか起きれなかったり、 目覚めが悪くなったりします。 暗い部屋でテレビを見ながら食べたりしていませんか？ 先ず起きたら一度外に出て、朝の空気をしっかり吸って、 太陽の日を浴びましょう。 現代人にとって乱れがちな体内時計をリセットし、 安定化させる一番の方法なんです。 あなたはできていますか？ 管理人は、冬は朝６時、夏は５時３０分に起きて犬の散歩を３０分。 ６時２５分からテレビ体操をします。 その後に洗面所に行って洗顔など・・・ そして、食事、トイレ、仕事。 したがって、朝は時計なしで起きます。＾＾
December 18, 2013
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10年に一度の・・
こんにちは管理人の「えるだーパパ」です。 見てくれてありがとう 10年に一度と云われる台風が接近しているしかし、日本のサラリーマンやサラリーウーマンは出勤する我が家の事を放っていても出勤する そういう管理人も出勤した(笑)しかも、早めに家を出る嫁が休んだ方がいいのでは？ だが出勤する世間が皆そうなんだと思うし一人位いなくても何とかなるが？全員が休んだらどうなるかな？など思いつつ やっとの思いで会社に辿りついても残業で、深夜帰りそれでなくても毎日のように残業々々そしてサービス残業上司からやれと云われたからでもないのにプラス日曜出勤家族との団らん？団らんて何だ？底なしの徒労と絶望が広がるそんな状態の人間が休日ともなるとどこへ行くでもなく、家でぐったり体を休めると云うかゴロゴロする 中には、会社のメールをチェックしたり休日なのに仕事の話をしたり家族のとのコミュニケーションより会社のメール返信リフレッシュもままなら無い病気だ日本のサラリーマンに人権など無いのだそして、また月曜日から前の週からの徒労と絶望が無限スパイラルで続くのだ奴隷のような生活パターン奴隷でもいいよ、今の給料の何倍ももらえれば？日本国憲法18条にはこうある「奴隷的拘束及び苦役からの自由」これらの状況を改めて考えてみても台風より通勤を優先して考えるのだろうか？だったら時間も体力もコストもかけて通勤するよりも自宅で仕事をした方が能率的ではないのだろうかと考える出来るなら？？？優秀な人間は直ぐに見切りをつけるとの事管理人は優秀じゃないからしばらくは続くかも(笑) ではまた
October 25, 2013
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