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2007.05.06
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カテゴリ: MTB training

タイヤ空気圧Fr35/Rr40psi
Fork 90psi
気温9C-15C晴れ
走行距離70km
走行時間3時間46分
消費カロリー2286kcal
心拍数Max-Min/221(?)-137

最近一緒に乗り始めたHans。38歳の彼は今年から本格的にTriathleteを目指して猛特訓中。MTBは去年から乗り始めCannodaleのScalpelを駆るスネ毛をそり落とした好青年といった感じのTeam mate。今日も朝8;30からStonyで乗らないか?と声をかけられていた。



XTのMiddleRingは最低!ちょっとしたBumpでChainがSkip。来週中にLXに変更だ。

StonyのTrailheadで待っていたHansとTonny。TonnyはHansのTrainer。さわやかなAthlete。水の中にいるのが何よりも好きなBike屋でMech兼、人間工学のPhd取得を目指す青年だ。

Hansがおいらの自転車に問題があるというとTonnyが早速見てくれた。Crankをまわして、Ringがまっすぐなのを確認すると、Well, I don't know! さすがアメリカ人だ。

さて、おいらが先頭で走り始める。なんせ後ろにはTop Athleteが追い上げてくるのだからものすごいPressureだ。いつものXCとMarathonを混ぜたコースを行く。Hansはあっという間に後ろに見えなくなった。彼はコースを知っているからそのまま飛ばす。

初めてのExpertライダーとの並走。彼は13年物のHT。おいらはEpic。FSがうまく働いていることを実証したのかCorneringのたびに距離が開いていく。そしてTonnyは途中で断念。Pineを出たあたりでは30秒ほどの差がついていた。最近の猛特訓の成果だ!

Hansを待つ間しばらく談笑。It was great to ride with you today!と言って彼は次のクライアントのところへ去っていった。

It was really great to ride with good people. People push each other and when the guy in front felt he was pushed by the guy behind, he actually pushed himself and it pushes the guy behind even harder, which just makes them incredibly fast through the course!

その後Hansと二人でもう1Lap。彼は途中でばててしまい帰宅。そこからまたさらに2Lap。
去年よりも倍以上のトレーニングをこなせるようになっていると思う。

Michiganのマウンテンバイクは楽しい。








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Last updated  2007.05.09 00:51:43 コメントを書く
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