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2025/10/15
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とても規則正しい生活をしている。

毎日寝る時間も起きる時間も食事を摂る時間も一年365日ほぼ決まっていて、何の変化もない漫然とした日々をただ淡々と生きている。

目覚まし時計をかけることはなく(というのも、何時にセットしたとしてもその少し前には必ず目が覚めるので)、自然と毎日起きているのだが、寝坊するなんてことは滅多にない。

それなのに、先日珍しく1時間も寝過ごしてしまった。

もう目を開けていられないほどの睡魔が襲って来、私は毎年この夏が終わり秋が始まる頃が異様に眠たいのである。





が、このたったの1時間の睡眠がまぁ気持ちよくて、その日一日はなんだか身体が軽かった。

もしや私は毎日の睡眠を1時間増やした方がいいのでは?

図らずも、なんだか今の生活を顧みるきっかけとなった。





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最終更新日  2025/10/15 07:48:01 PM
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