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nao−尚−
2007年〜ＭＳです。
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2025/11/20
カテゴリ： 2023〜養生
半身浴をし始めて９年と４ヶ月。
まだ日傘差してます(苦笑)
ところで、私は日々至って快便である。
朝は米と納豆と味噌汁を食べ続け、夜にはそもそも母が作ってくれる昭和のご飯を毎日いただいているということもあり、更にコーヒーも辞めたし外食もほとんどしないので、まぁ胃腸は整っていると思う。
相変わらず窶れていてマラソン選手のような体型だけど、体調は良い。
因みに朝は山盛り一膳の米をいただいている。
しっかり食べておかないと痩せていってしまうからね。
私はアトピーだから、肌荒れをしている日が一年365日。
つまり毎日である。
人間味がなく違和感があっておかしいね。
まだ日傘差してます(苦笑)
ところで、私は日々至って快便である。
朝は米と納豆と味噌汁を食べ続け、夜にはそもそも母が作ってくれる昭和のご飯を毎日いただいているということもあり、更にコーヒーも辞めたし外食もほとんどしないので、まぁ胃腸は整っていると思う。
相変わらず窶れていてマラソン選手のような体型だけど、体調は良い。
因みに朝は山盛り一膳の米をいただいている。
しっかり食べておかないと痩せていってしまうからね。
私はアトピーだから、肌荒れをしている日が一年365日。
つまり毎日である。
人間味がなく違和感があっておかしいね。
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