Booとアトピーと健康

最近はまっていること　～生姜のハチミツ漬～

この間、胃腸の働きをよくしようといろいろ調べていたら、「生姜は体を温め、内臓を活発に動かすみたいなことが書かれているサイトをみつけたので、実践してみることに・・といっても、私は昔からあまり生姜が好きではないので、手軽においしく食べれる方法を探してみました。それが、「ジンジャー紅茶」本来なら、紅茶にすった生姜を入れ飲むというもののようですが、毎回するなんて面倒なので、スライスして、ハチミツ漬けにしてしまいました。これが結構おいしいです。しかも、ハチミツは砂糖よりも体にいいし、甘いものが欲しいときにも最適☆飲むとポカポカして、血の循環もよくなる気がします。これから夏なので、一見不向きに思えますが、冷房や冷たいものの取りすぎで冷えた内臓をあたためてあげる時に、ぜひお試しください。市販のものもあるみたいですね・・　　↑↑↑↑↑　　「はちみつ生姜茶」　　↑↑↑↑↑