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erichin789
アトピーのこと・健康のこと・・などを中心に、心と体にいいことを書いていこうと思います。
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2006年01月25日
テーマ： 憎きアトピー(233)
カテゴリ： アトピー
今日は辛かった・・
今日は眠気がない。
なんか難しい本でも読めば・・って思ったら、
単純な私は、簡単に眠ってしまった(>_<)
そんな感じだけど、今日もなんとか
半日(昨日の夕食から今日の夕食まで）断食できた。
そしたら、いつになく調子がいい。
夕食も、おかゆにおからや五目煮をちょっとと、豆腐だけって
シンプルなものだからかなぁ～。
さすがに明日は２食とろうと思うけど、
１日断食はムリでも、半日なら試してみる価値あるかも☆
あっ、それとビックリなのが、
彼氏の顔がツヤツヤしてきたこと。
最近、私の昼寝過ぎ生活に影響されて
寝不足のはずなのに、なんだか前より肌が
白くなっている＆キレイになっている(+_+)
なんで私の肌じゃないのぉ(*｀ε´*)ノ
って思ったりもするけど、これってやっぱり
肉と油、甘いものをとらないから なのかもって思った。
※本当かわからないけど、昼食も肉はとってないとか・・
まだまだ油断はできないけど、明日も粗食を頑張ろうっと。
それにしても、断食は体にいいかもだけど、
昼寝過ぎると夜寝れないから、これって肌にいいのかなぁ・・
今日は眠気がない。
なんか難しい本でも読めば・・って思ったら、
単純な私は、簡単に眠ってしまった(>_<)
そんな感じだけど、今日もなんとか
半日(昨日の夕食から今日の夕食まで）断食できた。
そしたら、いつになく調子がいい。
夕食も、おかゆにおからや五目煮をちょっとと、豆腐だけって
シンプルなものだからかなぁ～。
さすがに明日は２食とろうと思うけど、
１日断食はムリでも、半日なら試してみる価値あるかも☆
あっ、それとビックリなのが、
彼氏の顔がツヤツヤしてきたこと。
最近、私の昼寝過ぎ生活に影響されて
寝不足のはずなのに、なんだか前より肌が
白くなっている＆キレイになっている(+_+)
なんで私の肌じゃないのぉ(*｀ε´*)ノ
って思ったりもするけど、これってやっぱり
肉と油、甘いものをとらないから なのかもって思った。
※本当かわからないけど、昼食も肉はとってないとか・・
まだまだ油断はできないけど、明日も粗食を頑張ろうっと。
それにしても、断食は体にいいかもだけど、
昼寝過ぎると夜寝れないから、これって肌にいいのかなぁ・・
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