全て
| カテゴリ未分類
| 脊髄小脳変性症
| つぶやき
| 見上げた空
| うれしいこと
| 日々の暮らし
| にゃんこ
| 道端日記
| わたしの観察日記
| ありがとう
| 訪問リハビリ
| 散歩日和
| おいしい時間
| ちょっと病気のこと
2008.08.12
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(573146)
カテゴリ： カテゴリ未分類
久しぶりに、何もない休み
家にいるなら、しなきゃいけないこと
いっぱいありますが
気持ちが動きたくなくて何にもせずにウダウダ
午後から、この重い体どうにかならないかな？
久しぶりの接骨院へ
1時間15分待ち。。。長いです
今日は、しっかり起きていたので
手のひらにキャンディーを2個のせていただき
やっと順番が回ってきて、診てもらっていると
「少し痛いよ」と声がかかりました
身構える間も無く本当に痛い！
バタバタ、体が逃げてしまいそうです
力を抜いてと言われても痛くて、力が入ります
足の筋肉が疲れがたまりすぎて縮んでしまっているとのことです
毎晩、ストレッチしていても伸びていませんか？
ストレッチだけでは伸びない筋肉もあるからね
そうなんだ
痛い思いをしっかりしたせいか、スッキリ！
足の裏全体がきちんと床についています
家にいるなら、しなきゃいけないこと
いっぱいありますが
気持ちが動きたくなくて何にもせずにウダウダ
午後から、この重い体どうにかならないかな？
久しぶりの接骨院へ
1時間15分待ち。。。長いです
今日は、しっかり起きていたので
手のひらにキャンディーを2個のせていただき
やっと順番が回ってきて、診てもらっていると
「少し痛いよ」と声がかかりました
身構える間も無く本当に痛い！
バタバタ、体が逃げてしまいそうです
力を抜いてと言われても痛くて、力が入ります
足の筋肉が疲れがたまりすぎて縮んでしまっているとのことです
毎晩、ストレッチしていても伸びていませんか？
ストレッチだけでは伸びない筋肉もあるからね
そうなんだ
痛い思いをしっかりしたせいか、スッキリ！
足の裏全体がきちんと床についています
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
