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足立の秀樹

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2015.06.24
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カテゴリ: おそうじ
ここ1年、家練習でも、左レイアップを主に練習してきたためか?

TERUの右レイアップがぎこちなくなってきた。

昨日の東京エクセレンスの紅白試合(月末に、練習成果の確認のため、紅白試合を行っています)
でも、左レイアップは良く入りましたが、右レイアップは0。

ま、3.05m&7号球っていうのもあるとは思いますが
左は入っているんだから、やっぱり、右がおかしいんだな。

脳の神経回路がちょっと、戸惑っているのかね?

実は今、コーディネーショントレーニングの一環で
片手で2テンポ(上下)、逆の手で3テンポ(三角形)や、

リズムゲームをやっています。

脳の神経回路がつながらないと、ぎこちない形を作ってしまうのですが、
しっかりつながって、スムーズに動かすことが出来るようになれば
バスケでも巧みな動きが色々出来るようになり、
断然変わってくると思いますので、あわてず、じっくり育てていきましょう!


脳に動きを理解させれば、体は勝手に動く!

そういえば
スポーツドクターの辻先生は、

”皆さんの脳を、ウサインボルトの脳に換えれば、皆さんも9.58秒で走れるようになる!”
と言っています。

実際には、体も作らないと走れるようにならないし

分かりやすいたとえ話でおっしゃっています。

TERUの年齢は、神経回路が急激に発達するようですので
色々な動きの中で、楽しみながら、神経回路を繋げていってほしいな!そう思います。

今は結果は求めず、土台を作って行きましょう!













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Last updated  2015.06.24 19:57:04


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