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1週間経過しました😇
今日の体重は...
リベルサス飲みはじめてから
マイナス1.3キロ
順調に減っております😊
食欲がほんとになくなった!!
副作用なのか、
貧血っぽい症状があります😅
昨日の朝・昼ごはん
・トマトとアボカドのサラダ
・オートミールヨーグルト
天気が良かったので
買い物がてらウォーキング🚶♀️
5キロ歩いたよ🙌
夜ごはんは
近所の友達と餃子パーティー笑
高校生男子の食欲半端ない笑
餃子70個ペロリと無くなる😋
お酒飲んだら
いつの間にか寝てた笑
記憶がまた無い
ほんとお酒も弱くなってる🥺
これは困る笑
今日の朝ごはん
全然食欲無かったんだけど
フラフラするし
なんか食べなきゃと🍚
・きのことワカメ入り雑炊
今日は夜仕事〜🍾
半身浴して
準備しよ〜!
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