ファルコンのわがままレストラン

ファルコンのわがままレストラン

2007年12月09日
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こんばんわ。


本日の晩ご飯は、コレにしました。

明日の晩ご飯まで兼用にします。



牛赤身すじ肉  400g(明日の夜までの分)なので。(g68円) 272円
トップバリュー和風冷凍野菜 (残り全部50gくらいかな?) 20円
トップバリューミックスベジタブル 少々 10円
小松菜 49円(半分)
ゆで卵4分の3コ (残りはトゥルーへ)15円
木綿豆腐 30円




でした。


   合計金額 396円(だいたいの金額ですが~)=3回分

    1食132円~~!!安いかも・・・。ぽっ



・・・と言いつつ。
(追記)
あと・・マカロニと、ドックフード80g(ナチュラルハーベストアクティブメンテナンス)
が、入ってました!

となると、1食150円くらいかな~~。


テキトウな計算ですいません(^^;









香りで誘われて、ファルコンがやってきました。

追加の缶詰お肉で香り付けをしなくても食べてくれましたぺろり






よほど美味しかったのでしょうか~~??

先日の100g1000円お肉とどちらが美味しかったか?
聞きたいくらいです(^^;





最近のファルコンの体重なのですが。

病院になかなか行く事が無くて、体重は、測っていませんが。

ファルコンは、たいてい 26キロ~27キロをキープしています。

それ以上太ったことは今まで無いんです。


と言うのも、ご飯の量を増やしても、
「多すぎていらない・・・」って一定以上は食べない傾向があります。




後ろのウエスト辺りが、ずん胴気味になってくるので、
太ったなと分かるのですが、今回1週間記録をつけながら、
きちんとお肉を1日300gあげ続けたら、ずん胴になりました(笑)


今週は日記を始めて、意識的にお肉の分量をきちんと、
1日300gを守ったので、太ったのでしょうか・・・。



1パックでいいや・・・とか、あんまり深くグラム数まで
細かく気にした事はあんまりありませんでした。

テキトウにやってる時は、ウエストチェックで、痩せたら増やして、
太ったらちょっと量を減らす・・・程度のコントロールだけでした。




今は、やや太りつつあるので。

来週も様子を見て300gを守りながら、
更にウエストが太くなってきたら・・・。

朝ごはんの量を減らしたり、工夫をしたいと思います。ウィンク




おおっ。この記録日記1週間続きましたねぇ~~~ウィンク






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Last updated  2007年12月09日 22時22分09秒
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