少年野球伝

少年野球伝

2007年01月16日
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テーマ: 少年野球(741)
カテゴリ: 自主練習





タオルの代わりに

穴の開いてしまったアンダーストッキングを利用。(父親の)

先に結び目を一つ結んで、
その結び目に普通のソックス(穴開き)を上から結び(二重)、
先に重さ(重り)を少々つけたものを作って使っています。



シャドウピッチング-バージョン1

シャドウP-バージョン1



斜め前方・上から見た図です。



※通常のシャドウピッチングとは違います。



約5足分に足を開いて、



腕はトップの形を作り、

そこから、

大きく胸を張る動作から

投げる動作をします。(体重移動の効果もある?)


その時に持っているタオル代わりに作ったものを

上から真下に叩きつけて(ムチのように)、振り抜きます。




しっかり良いタイミングで叩きつけると「パン!」と
大きな響きの良い音がします。(させます。)





いわゆる「真下投げ」と似たようなものでしょうか。

真下投げと似たような効果があるかもしれません。



   家では真下投げなんて出来ませんから
   同じような効果ならお手軽かもしれません。





Takaは、
始めはまったく良い音を出すことが出来ませんでしたが、

暫くすると、大きな響きの良い音を常時鳴らせるようになり、

今はこれと合わせてシャドウピッチング-バージョン2に
取り組んでいるところです。

バージョン2は後日。


※Fastballer親子の創作シャドウピッチング練習です。
  どこの本に載っているものではありません。






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最終更新日  2007年01月16日 22時21分46秒
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