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皆さんの会社に、「あの人には逆らえない!」と恐れられてる人いませんか?私が以前勤めていた会社の女上司がそうでした。●昨日言った事が今日は違ったり●上司のクセに失敗を他人に押し付ける。そして、その失敗を今後自分に降りかからないよう、先の先まで読んで要らぬ神経を使い、自ら取り越し苦労する。(常に逃げ道を作っておく)●挙げ句、寝れない。●過呼吸だとかで病院で薬を貰って服用。●日頃から低血圧と称し、頻繁に遅刻する。●当然ながら呑んだ次の日は体調が悪い、と遅刻又は休む。とちょっと挙げただけでも社会人としてどう??ってぐらいワガママ放題。(boo~)しかし、会社の誰1人として何も言わない。他の人がこんな事してたら、避難ごうごう。何を言われるかわからない状態。自分の事は棚に挙げておいて、である。こんな状態なので、周りの者は常にピリピリ神経尖らせとかないとダメ。こっちが逆にストレス溜まりそう!いえ、溜まっていたでしょう。そして、最近私は「職場におけるメンタルヘルス」で「職場うつ」について学ぶ機会があった。個人的には「うつ」って 考えが後ろ向きで、ヘタすると自殺する程落ち込む病気だと思っていました。が、実際は違った…。気分の落ち込みや悲しい気持ちを自分自身でコントロールできない状態が長く続くらしい。「うつ」は「躁うつ病」と「単極性うつ病」の2種類あるらしく、「躁うつ病」・・・躁状態(気が大きくなる、自信過剰etc)とうつ状態が一定期間で 交互に入れ替わる病気「単極性うつ病」(一般的に知られるうつ病) ・・・憂鬱な気分、興味や意欲がない、不安感や恐怖心、過呼吸状態、動悸etc が主な症状これを知ってビックリよ 元女上司の症状にピッタリ当てはまる。それ以外の症状(下記)にも当てはまる上、講義されていた医療の方にも直接聞いてみたら、間違いなく「うつ病」だった。会社の上層部はそれを知っていたから、彼女にはやりたい放題野放しだったのか~・・・と今になって納得。彼女はこの事実を知っていたのだろうか??幸いかどうかは判断できかねるが、彼女は今月をもって2度目の定年退職を迎えた。働かなくなったら少しは病気も改善するのかは、医者でないので不明だが、少なくとも取り越し苦労はしなくていいのではないか・・・。皆さんの周りにもこんな方がいたら、もしくは自分が「うつ」かも!?と思ったらすぐにでも心療内科やメンタルクリニックに行ってみましょう!!<初期症状として>・眠りに入るまでに時間がかかる・朝早く目覚める、もしくは朝起きられない・食欲がない、食べても味がしない(味覚症状を引き起こします)・仕事への意欲がない、能率が落ちる等があげられます。<「うつ」になりやすい人の傾向>・真面目で熱心・・・> 融通が利きづらい・責任感が強い・・・> 自分ひとりで抱え込みやすい・周りに合わせる・・> 他人の評価を過度に気にする
2012年06月30日
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7/7公開『崖っぷちの男』を観てきました。主人公がアバターの主人公なので既にブルーのイメージが出来上がっているにも関わらず、何故にブルーのシャツを着るかねというのがまず第一印象。そしてビルの窓の外のヘリ(縁)が主なシーン。元々高所恐怖症の彼、よくぞこの仕事を引き受けたね!「CGちゃうの?」って思われるでしょうが、そこはドキュメンタリー出身の監督。CGじゃないらしいです。高所恐怖症でなくても足がすくむし、怖いよ~!内容的にもメインシーンはホテルの窓外。にも関わらずストーリー展開が早いし面白い。誰がグルで誰が犯人かがすぐ判る割に、なかなか良かったです。ディズニー配給映画にしては珍しいサスペンス映画です。キャスト:サム・ワーシントン、エリザベス・バンクス、ジェイミー・ベル、エド・ハリス、 アンソニー・マッキー、ジェネシス・ロドリゲス、他
2012年06月29日
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6/23は沖縄戦から67年「慰霊の日」だからと言う訳ではありませんが、今回は『旧海軍壕』へ 実際に日本(沖縄)の方々が手掘りで掘ってるのでリアルにその跡が残ってる。しかも深い。右写真で入口から12.5m降りた地点です。何となく底が見える感じ。 実際、大変な労力だったと思いますが、敵から身を隠す為に必死でしんどい!とか言ってらんなかったよなぁ~としみじみ。 狭い通路で疲れた、負傷した体を横たえながら休息を捕る兵隊さん達。想像してみて下さい。幅は大体1m ちょいぐらいかなぁ~・・・大の字に寝れなくて、どうやって休息捕れってんだ~!!通信の為の配電用碍子。当時のものそのままです。碍子って読めます??・・・ガイシって読むんだって。ガイシはCMで知ってたけど、漢字あったんだ~って感じ。どんな原理か全くもって無知ですが、昔からあったってのが凄い今更ですが、勉強になりました。幕僚室では自決跡が残っています。 手榴弾の玉が飛び散った弾跡がリアルです。当時のままの司令官室 壁には「大君の御はたのもとに死してこそ人と生まれし甲斐ぞありけり」の大田少将の愛唱歌が当時のまま残されています。ここから出動していった若き兵隊さん達。 兵士たちのほとんどは武器らしい武器もなく出撃。大半が二度と帰ってきませんでした。戦争しない日本、じゃあ辺野古移設問題なくしたっていいじゃない。自然破壊、しなくたっていいじゃない。 とても深く考えさせられる施設です。
2012年06月24日
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昨日とはうって変わって晴天 しかも、本日梅雨明け。写真をくっつけたらこんな感じの「水納島(みんなじま)」へ ここで最初に出会ったのがカラフルなウツボ「ハナヒゲウツボ」1番に潜ったので集合場所とは少し離れていたのですが、皆が下りてくるまでに撮影し、急いで集合場所に移動。今迄何度となく潜ってはきたものの、なかなかこの子には会えなかったので嬉しいここも素晴らしいサンゴ群が広がり、珊瑚の中をウツボがお散歩中でした。右写真の真ん中辺りにニョロニョロしてるのがウツボです。 珊瑚の種類って400ン十種以上もあるらしく、その中の約300ン十種は沖縄に生息しているそう。 だったら世界遺産に登録すべきって思うも、沖縄の人は海があるのが当たり前すぎて海人意外は海に行かない、潜らない、らしく、その事実をあまり知らないらしいの。だから平気で開発していって自然を壊していくんだって。本当にもったいないなぁ~・・・珊瑚は魚の幼稚園的存在なのに・・・ ん生態系をどんど壊していってるんですね。ウツボの前にいる、青くて渦巻の魚はタデジマキンチャクダイの幼魚です。見つけてもすぐに隠れちゃうのでシャッターチャンスのタイミングが難しい。砂地では、何の貝か知りませんが、貝の卵なるものを見ました。手のひらサイズです。何かのネジやフタ、タイヤみたいな感じです。自然の形って不思議です。そして、ポツンと一人(一つ)ウミエラの仲間かな? 海藻ではなく、れっきとした動物。しっかりポリプがある不思議な生き物。そして、ナマコにはナマコにつくカニ、ナマコマルガザミ 同系色で解り難いかな・・・ 拡大してみたけど、ますます解り難いかも「伊江島」へも足を延ばして見ました。ここも洞窟あり、サンゴ礁ありと見応えあります。洞窟内には、ウコンハネガイが。写真では光っていませんが、光る貝なんですよ。そして、最後に珊瑚礁で体に溜った窒素を抜く為にやや浅瀬でのんびりリラックスダイブ。 本当に綺麗です。帰りの船からは、ダイバー・海人ならではの光景、海からの美ら海水族館を眺めながら帰路につく
2012年06月23日
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台風5号が熱帯低気圧に変わった今日は、まだ怪しげな曇模様海はまだ荒れ模様で、潜れるダイビングポイントも限られてくる。そんな中、どんなに他が荒れてても、ここだけは静かな海なのが「万座毛(まんざもう)」潜る所がない時の助け船的なポイントがここ。港からすぐの所に。晴れてたら、サンゴのカラフルさが映えてどんなにステキだったことか・・・ここではスズメダイがヤギに卵を産みつけて、見張っています。 卵のようなサンゴの中に隠れているのはオラウータンと呼ばれているエビカニの仲間毛深いから??何気なく撮った中で見つけた水中花。洞窟内に突入。 お馴染み伊勢えび登場。美味しそう~珊瑚が豊富で、洞窟もあり、多種多様に富んだポイントです。
2012年06月22日
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突如、休みが出来た!というより休みに気付いてなかったってのが正解!気づいた数日前に慌ててエアーとホテルを手配。ほっとしたのもつかの間、台風4号上陸。飛ぶかな?と心配するも、出発の前々日には近畿通過にホッとしたが続いて5号が…自称晴れ女のはずやのに~ 絶対おかしいまぁ何とかなるやろ!ノリで出発当日をむかえる。沖縄についたら台風5号は熱帯低気圧に変わり、ほぼ傘いらずな状態!よっしゃ~晴れ女復活いつも私がご用達の県庁前界隈のホテル。そのホテルのちょっと行った先に無料の観光施設『福州園』がある。 あまり知られてないのか、台風の影響からか、閑散としているので、ゆっくり写真撮影。福州をイメージしたお庭が見応えあります。一応、春・夏・秋・冬の景色があるそうで…李白像も。 お庭好き、中国好き、沖縄行き尽くした方におススメポイントかも何より、無料ってのが凄い!!お庭の維持費って大変そうなのに・・・明日からのダイビング、海況さえ良ければ今回はダイブポイントは二の次でいい!自然には逆らいません。潜れますように!と祈っておこう。
2012年06月21日
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6/30公開 『臨場』観てきました。先日の大阪、心斎橋で起こった無差別殺傷殺人の事件同様のシーンから始まる。遺族の悲しみ、死者の声を読む検視官の仕事。TVドラマを観てた人はわかるよねっ!!なかなか感慨深く、かつ刑法39条とは…と 考えさせられる内容でした。忘れた頃にね、ビク~ッとするシーンありますよ。私なんて体浮いたし・・・エンドロール後の意味深なシーンがとっても気になりますよ。会場中から「え~っ」って声があがるハズです。やっぱり続きあるっしょ~っ!!出演:内野聖陽、松下由樹、渡辺大、平山浩行、益岡徹、高嶋政伸、段田安則、若村麻由美、 柄本佑、市毛良枝、平田満、長塚京三、他
2012年06月18日
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恒例、Google Doodle が可愛い息子の可愛いアイデアがナイスです我が家の父は、父の日と言う事を忘れているようです。サプライズもいいのですが、既に父はお出かけよ~我が家の父は、相変わらずマイペースな父なのです。皆は父の日、何するのかな??
2012年06月17日
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仕事で悩んでいる人、行き詰っている方、それは適職なのでしょうか??facebook限定ですが、全部で16タイプの仕事脳診断ができます。意外に当ってそうですよ。一度試してみて、自己分析してみるのもいいかもっちなみに、私の診断結果『人を導くコンサル脳』でした。最近、色んな方から言われていただけに、ひょっとしたら当っているのかも??と思ってしまいました。心理学でも勉強してステップアップしてみようかしらん
2012年06月15日
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最近知り合った方が、歩いては行けないが、実はとってもご近所さん。住居区(市)エリアが同じで、本当に近いの。で意気投合し、お互いの近所に飲みに行く事に。私は初めて行くBARだったのですが、目の前のスーパーにはよく行っておりこんな所にBAR なんてあった?? って言うぐらい目立たないの。しかも、マスターも宣伝する気ない様子。で、私がマスターに了承を得て公開しちゃいました。ガレージ倉庫の一画を BAR として活用しており、ガラガラガラッ!とガレージシャッターを開けた状態 かつ 天井が高いので、とっても開放的。ってか、OPENな状態。 写真を見ての通り、海の香りがしそうな BAR 『Surf Cafe KANGETSU』ご近所のサーファーやサラリーマンがチャリンコやバイク、車で立ち寄る。しかも、目の前のスーパーで買いこんで来たものを持ちこんで食べるのもOKなかなり良心的な BAR なのです。(まぁ、常連さんならではなのでしょうが・・・)そして、1ショットもリーズナブルなお値段です。ただ難点は、夏場は蚊取り線香をたいてくれてはいるのですが、蚊にかまれます。アルコールが入ると、特に蚊が寄ってくるのよね~そして、ひざかけを用意してくれているのですが、冬場は寒い! という点家から近い!という安心感から、気付いたら夜中の1時過ぎてるぜぃ明日の仕事に差し支える!と言う事で、それぞれ反対方向へと帰路につくのであった。
2012年06月14日
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6/16公開『一枚のめぐり逢い』を観てきました。戦地で偶然拾った知らない女性の写真。裏には「Keep Safe」と書かれている。その写真のおかげで何度も命を救われた と思っている男性。写真に導かれ、女性を探しに行く。一見、ストーカーっぽくって気持ち悪いって思うのですが、映画では恋に落ちちゃうんですよね~(^_^;)バツイチ子連れの彼女に執念深い元夫、この恋の行く末は??キャスト:ザック・エフロン、テイラー・シリング、ブライス・ダナー、 ライリー・トーマス・スチュワート、ジェイ・R.ファーガソン、他
2012年06月12日
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子供の頃、我が家では読みもしない、只 付録についてる家計簿が使いやすいからと「主婦の友」という雑誌を、母が購読していました。(2008年に休刊)その雑誌には必ず小人の影絵が書かれていて、知らない間に子供の頃から慣れ親しんでいた影絵。その影絵の展覧会が奈良県立美術館で公開されているのを知ったのは、つい先日貼り出された駅ポスター。 『藤城清治 影絵展 -光と影のファンタジー-』しかもそのポスターを見たのはその1日だけ展覧会は既に開催されており、今月~6/24までとなっている。え~っ早く行かなきゃ気付いたら終わってるパターンになるやんと思い立ったが吉日。と、本日決行。平日だから空いていると思ったら大間違い。意外に混み混み~土日だったらどんな事になってただろう…と思うとコワい!しかも日によってサイン会もあり、空恐ろしい限り。それぐらい人気の藤城誠治さん。作品数も普通の画家展に比べ沢山ある上、じっくり時間かけて見てるとあっと言う間の2時間30分。 気付いたらお昼食べるの忘れてるどんだけ集中してのめり込んでるん!っと自分に言いたい位よ。それだけ見応えあるし、感動するし、行って良かった!と思える展示会です。この優しい色使いと細やかな作業。1つでいいから絵が欲しい!って欲求がおこるんですけどね、お値段見て目が飛び出て、現実を知るとその欲求も一気に萎み、自分の買える範疇でガマンする事を知る…みたいな絵で見るのと実物とじゃ全く違うのですが、無理なものはムリ!残念。個人的には レプリカですが、「光彩陸離」にはかなり感動しました。光が乱れ輝き、まばゆいばかりに美しいさま。の意味通り。本当に心が動きます。現物は北海道のコロポックル影絵美術館「ちゃちゃワールド」にあるそうです。この絵の前にくると、皆歓声をあげます。他にも影絵作りのきっかけとなった古代インドの大長編叙事詩『ラーマーヤナ』や水と鏡を利用したもの、太田光作「マボロシの鳥」の物語に合せた影絵など本当に見る目を楽しませてくれます。 興味のある方はぜひ行ってみて欲しい。本当に感動します。美しさに、細かさに。そして、優しさと発想の豊かさを感じます。行かれる方へ:チラシをプリントアウトして行こう割引があるよ
2012年06月08日
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6/22公開『ネイビーシールズ』観てきました。Navy SEALs は、アメリカ海軍の特殊部隊のことで、SEALはSEA(海)A(Air空)L(land陸)を表し、陸海空の3方向から静かに素早く的確に任務をこなします。本物のオフィシャルサイト「THE ONLY EASY DAY WAS YESTERDAY」はこちら国家の最高機密作戦に従事する、過酷な訓練を通過できたわずか数%の精鋭で組織される対テロ特殊部隊。現役兵士出演、作戦、最新鋭の兵器や技術、すべてが本物という前代未聞の戦闘アクション映画。個人的には最初の出だしの任務遂行の凄さに感動空から海に移動し、潜水艦への乗り込み作業に感動と、彼らの仕事ぶりはマジ凄いヘルメットカメラで撮影されているので、臨場感ありありのミリオタ必見映画です。(注意:私はミリオタではありません)キャスト:NAVY SEALS現役隊員〔ローク、マイキー、デイヴ、エイジェイ、サニー、レイ、 ワイミー、ミラー(シニア)〕他
2012年06月06日
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7:10~始まってる金星の太陽面通過。大阪の朝は曇り。西から昼にかけて晴れてくるらしいので、昼休みに見るしかないか!何しろ、今0歳時の人が成長して105歳超えの長生きをしないと次の機会がないので、本当に珍しい現象。今日を逃すと、少なくとも、私が生きてる間に見れないのよね~。金星は、13:47まで6時間30分かけて通過します。ぜひ日食観察グラス、プレート持参で出かけて下さい!といいつつ、友人はグラスでは見えないから私の写真を期待していたのですが、私もプレート通しても見えないし、家に帰ってデジカメ確認しましたが、全く写ってないやはり素人の持つデジカメではダメなのか~・・・ということで、国立天文台が写した映像をお楽しみください。YouTubeでもお楽しみいただけます。
2012年06月06日
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6/1~10万博公園で『蛍の夕べ』が開催されており、早くも夏の風情を味わいに行って来ました。万博公園は1970年に開催された万博記念博覧会の跡地で、岡本太郎作の「太陽の塔」が鎮座する。太陽の塔には、表の顔と裏の顔があり、怖い様な可愛い様な愛嬌のあるモニュメントです。 公園入ったら、まずホタルより太陽の塔にテンションがあがる。そして残念ながら、ホタルは撮影禁止。その前に真っ暗の中に点の光なので写しがいはないかも!?ここのホタル、人工で孵化させたのかと思いきや、天然ものよ日本庭園の滝界隈がキラキラで幻想的です。飛び方もふんわり光ながら飛ぶのでゆったり時間が流れてるよう。「多く見積もって1000匹はおるなっ!」と友人と話てたら、横からおばあちゃんが「それは言い過ぎよ!100匹位よ。2周廻ったから200匹やわ!」と云われしばし沈黙…。どういう計算やねん!!(だってHPでは1500匹以上確認されたって書いてたし…)とお互いの脳裏に浮かぶ。だが、家に戻って確認すると、確かに100~200匹と記載されている。・・・来る前にお互いの家でHPチェックして覚えてた数字と違う。おかしいなぁ~それにしてもおばあちゃん元気だわ~!2周もすごいわ普段の私の平均歩数7000歩。今日は14000歩だから1周と移動で7000歩よ!おばあちゃん10、000歩は いってるな!気付いたら知らないおじさん、おばさん、子供とあそこにいるって言い合ってて、そこにいる人達と幸せを共有しています。途中、池に写る岩がライトアップされ、鏡のように輝く様も見どころです。 見頃は20時~21時30分までゆっくりじっくり見て歩くので気付いたら1時間はあっという間。楽しい一時は本当にあっという間に過ぎますね。観終わった後は出入り口付近の庭園を見つつ休憩かつおしゃべり。暗過ぎてわかりづらいですが、手前は池になってて芝山の向こうにモノレールが走ります。入園料250円とお安いく、お近くの方は特にオススメです。お昼間はお昼間で、素晴らしい日本庭園がみれるから機会があれば又来てみたいなっ
2012年06月04日
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2日続けて同じ場所の夢を見た。しかも2回とも同じシチュエーション。行った事ない場所。しかも海外。始まりは毎回我が家のベランダから。ベランダに出て洗濯物を取り込んでると、サソリのような土色をしたエビ?ザリガニ?が壁を這ってて、それが怖い私は向かいに繋がった開いたドアに入る。(実際の我が家はベランダの向こうに建物はなくオープン)建物に入ると最上階で、一般人の住居になってて、外国の方々が行き来してるシーンに出会う。私はまた階を間違えた。と思い階段を下りる。階段を下りると、そこはハイアットホテルらしい。下りた所に、奥にグランドピアノがあるホールに辿り着いた。1回目で見た時は、以前ここに王女が住んでいた。とホールの説明をホテルの方から教わる。2回目で見た時は暗いホールの中、ピアノの所に人らしき姿が見えるシーン。人が居た!と思い、私は見てはいけないモノを見た!と思い、我が家へ戻ろうとするも、外国人居住階に行ってしまい、また間違えた。と思って元の場所に戻る。一体、我が家はどこにあるの?ハイアットの中の一部なの??と思った所で目が覚める。キーポイントは元王女が居たというホール だと思うんだけど、何を伝えたいメッセージなのか理解不能。どこの国かもわからないんだもん。今晩、3回目の夢を見るのだろうか…。
2012年06月03日
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3/3~7/8まで開催されている「ひらパー(枚方パーク)」内の『ONE PIECE メモリアルログ』に行ってきました。京阪の「枚方公園」駅に着くなり、ワンピースモード全開。駅から歩いて3分程で到着。偶然にも ひらパー今年100周年 やっぱり平日だけあって空いてる~!ひらパー何年ぶりだろう…。ってか何十年ぶり。(^_^;)たぶん、幼稚園か小学校の遠足以来かも…(^_^)遠足で行ったとしても、遊園地の乗り物を楽しむという訳ではなく、今は無き「菊人形展」の記憶しかなく…(^_^;)子供の頃って、芸術が理解出来ないから、楽しくもなんともない思い出のみ。子供の頃のイメージが変わった感じがするわ~。思ってたよりも広く大きく綺麗になったかも入るなり火山もあって、こんなの出来たんだ~と感慨深げに思う。何気にディズニー風?関東の方は知ってる方少ないと思うのですが、ひらパーはUSJ、岬公園遊園に次ぐ大阪唯一の遊園地。ひらパー兄さん(ブラマヨ)総選挙があったり、ひらパー参加者でギネス登録に挑戦してみたりと色々なイベントもあったんですよ~。そして今回はワンピースイベント。 以前、京セラドームであったワンピースイベントよりも充実してるし、何より空いてるのがいいmoji code="h734" />友人は六本木ヒルズで行われた 「ONE PIECE展」にも行ったぐらいのファンなのですが、ワンピース展では写真撮影禁止という事もあり、満足度が低く…。やや不満気味今回は写真は撮り放題。コスチュームも用意されており、なり切れるし、参加も出来、テンション、満足度ともUPサイン入りやそうでないのもあるよ。 これらの展示小物は、実際に手にとって なり切り撮影OK仲間の印「×」マークをつけて一緒に撮影もできます。サニー号はボタンを押すと、口をあけて砲撃します。(光るだけですが・・・) 海軍の敷地「マリンフォード」に入る前に海のシートがあるのですが、シートの海の上を歩くと、後ろからジンベイが登場します。どんなシステム自分で振り向きながら撮ると輪しか撮れないから友人と協力しあって撮りました。他、各名場面による名シーンのキャラ展示もあり、かなりの充実度。個人的にはかなりのオススメですひらパーはワンピース展だけではなく、ローズガーデンや遊園地なので、もちろん乗り物もあり。意外に遊園地に一人でフリーパス購入して来てる人が2人も居たのにはビックリ否定はしませんが、楽しいローズガーデンはバラの香りに包まれ、優雅な気分に浸れます。 この花のかたまりだけで花嫁のブーケ、髪飾りにできそうで、可愛い 行った事ない人はぜひ行ってみてね。ちなみに、関東方面の方に。枚方は「まいかた」ではなく『ひらかた』と読みます。
2012年06月01日
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