PR
nakajima666
日々感じたことを適当にツラツラっと書いていきます。はい。
カレンダー
2026年05月
2026年04月
2026年03月
2026年02月
2026年01月
2026年04月
2026年03月
2026年02月
2026年01月
2025年12月
2025年11月
2025年10月
2025年09月
2025年08月
2025年11月
2025年10月
2025年09月
2025年08月
野球界がおかしい
New!
ICYPさん
部屋の中で転倒・・ pecan_nuts_pieさん
まちなかグルメカッ…
カルーア啓子さん
癒しのおっぱいちゃん 癒しのおっぱいちゃんさん
毛だまりの部屋 ほい2002さん
あなたのブログをき… ひなちゃん１号さん
家族の未来の為の日記 いどっちlovemusicさん
心の雫 ぱわまめさん
ただいま仮閉鎖中 五面楚歌さん
kaoritalyたる所以 kaoritalyさん
部屋の中で転倒・・ pecan_nuts_pieさん
まちなかグルメカッ…
カルーア啓子さん癒しのおっぱいちゃん 癒しのおっぱいちゃんさん
毛だまりの部屋 ほい2002さん
あなたのブログをき… ひなちゃん１号さん
家族の未来の為の日記 いどっちlovemusicさん
心の雫 ぱわまめさん
ただいま仮閉鎖中 五面楚歌さん
kaoritalyたる所以 kaoritalyさん
コメント新着
フリーページ
キーワードサーチ
▼キーワード検索
2005年11月03日
カテゴリ： 日記。
私は、睡眠に異常があるんじゃないか。
と思っていました。
と言うのも、半年くらい前まで、
夜中に１～２時間ごとに必ず目が覚めてたんです。
その上寝言がひどく、
毎晩、言っていたそうです。
しかも、いつも寝言では喧嘩をしていたみたいなんです。
おかげで彼女が出来るたびに心配されていました。
だって、夜中に横で何度も起きてゴソゴソしているんですから。
そりゃぁ心配にもなりますよね。
こんな症状が、２０歳から、
ず～～～～～～～～～～っと
続いていたんですが、
日中に異常な睡魔に襲われたり、
危ない行動をしたりってこともなかったんで、
何も気にしていませんでした。
そんなある日、人間ドックを受ける機会があって、
オプションで 「カウンセリング」 があったので、
受けてみることにしました。
そう。
普段の「観察癖」も嫁から見れば異常な行動らしいです。
嫁（当時は、彼女）のプッシュで受けることに。
当日は、先生と１０分ほど話しをして、
普通に帰ってきました。
その後、何の連絡もなかったんで、
ところが、 大阪の激務 をこなしていると、
やはり、そんな状態では、疲れが取れずに、
辛い状態になっていったんです。
そのとき、↓のＣＭが流れ始めたんです。
ドリエル 12錠
思い切って薬局に行き、
この薬をと思ったんですが、
症状とかを伝えて、
それによって、販売するか否かや、
販売する量の判断がなされるとのことでした。
そりゃぁそうですよね。
だって、睡眠薬（では、ないそうですが）を
そう簡単に手に入れられる状態だと、
自殺者が増加しそうですもんね。
で、症状を説明するのが面倒になってしまった私は、
結局、その状態のままでいることに。。。。
でも、あきらめきれなくて、
他にお手軽な方法はないかと調べていました。
そしたら、乳製品には誘眠効果があるということがわかりました。
ちなみに焼肉で活躍する 『サンチュ』 にも誘眠効果があるそうです。
大好きな あるある でやっていました。
韓国では、 サンチュ を食べたら、
車を運転するなと、言われてるとか言われてないとか。
さすがにサンチュを毎日摂取するのは大変なので、
お手軽な牛乳を毎晩寝る数時間前に飲むことにしました。
しかし、これが、あの
忌まわしい事件 の原因になるとは。。。
飲み始めたのは１年位前からなんですが、
結構、効き目があって、それなりに寝付けて、
良い感じだったんです。
最初は、夜、寝る前にだけコップに１杯くらいの牛乳を飲むか、
ビールを飲みながらチーズを食べるかという程度だったんですが、
牛乳がだんだんうまくなってきて、
朝もさわやかな気分でコップ１～２杯、飲むようになったんです。
でも、何か変なんです。
異様におなかを下すことが多くなったんです。
今度は、何か違う病気なのかなぁと、
またまた心配になってきました。
子供のころに「大人用の牛乳」で。。。。アカディアだったかな？
そのＣＭを見て、「何で大人用？」って
すごく不思議に思ったことがあったんですが、
先日、それをふと思い出したんです。
この原因は、牛乳にあるのかもしれない！！
調べよう調べようと思いながら、
ちょっと放っておいたんですが、
昨日の夜、異常にひどい状態になったんで、
トイレの合間に調べました。
そしたら、大人になると牛乳が
だんだん飲めなくなる人がいるらしいんです。
それは、体質の問題みたいなんですが、
「牛乳不耐症」 というそうです。
子供のころは、腸内にラクターゼと呼ばれる
乳糖を分解・吸収する酵素がきちんとあるんですが、
大人になるにつれて減少していく人がいるそうなんです。
私も、その一人だったようです。
でも、絶望することはありません。
その酵素は増やすことも出来るみたいです。
毎日少しずつ量を増やしながら飲んでいけば、
飲めるようになるとのことです。
そこで新たな野望が。。。。
腰に手を当てて牛乳をがぶ飲みする！！
早くかなう日が来ることを願います。
と思っていました。
と言うのも、半年くらい前まで、
夜中に１～２時間ごとに必ず目が覚めてたんです。
その上寝言がひどく、
毎晩、言っていたそうです。
しかも、いつも寝言では喧嘩をしていたみたいなんです。
おかげで彼女が出来るたびに心配されていました。
だって、夜中に横で何度も起きてゴソゴソしているんですから。
そりゃぁ心配にもなりますよね。
こんな症状が、２０歳から、
ず～～～～～～～～～～っと
続いていたんですが、
日中に異常な睡魔に襲われたり、
危ない行動をしたりってこともなかったんで、
何も気にしていませんでした。
そんなある日、人間ドックを受ける機会があって、
オプションで 「カウンセリング」 があったので、
受けてみることにしました。
そう。
普段の「観察癖」も嫁から見れば異常な行動らしいです。
嫁（当時は、彼女）のプッシュで受けることに。
当日は、先生と１０分ほど話しをして、
普通に帰ってきました。
その後、何の連絡もなかったんで、
ところが、 大阪の激務 をこなしていると、
やはり、そんな状態では、疲れが取れずに、
辛い状態になっていったんです。
そのとき、↓のＣＭが流れ始めたんです。
ドリエル 12錠
思い切って薬局に行き、
この薬をと思ったんですが、
症状とかを伝えて、
それによって、販売するか否かや、
販売する量の判断がなされるとのことでした。
そりゃぁそうですよね。
だって、睡眠薬（では、ないそうですが）を
そう簡単に手に入れられる状態だと、
自殺者が増加しそうですもんね。
で、症状を説明するのが面倒になってしまった私は、
結局、その状態のままでいることに。。。。
でも、あきらめきれなくて、
他にお手軽な方法はないかと調べていました。
そしたら、乳製品には誘眠効果があるということがわかりました。
ちなみに焼肉で活躍する 『サンチュ』 にも誘眠効果があるそうです。
大好きな あるある でやっていました。
韓国では、 サンチュ を食べたら、
車を運転するなと、言われてるとか言われてないとか。
さすがにサンチュを毎日摂取するのは大変なので、
お手軽な牛乳を毎晩寝る数時間前に飲むことにしました。
しかし、これが、あの
忌まわしい事件 の原因になるとは。。。
飲み始めたのは１年位前からなんですが、
結構、効き目があって、それなりに寝付けて、
良い感じだったんです。
最初は、夜、寝る前にだけコップに１杯くらいの牛乳を飲むか、
ビールを飲みながらチーズを食べるかという程度だったんですが、
牛乳がだんだんうまくなってきて、
朝もさわやかな気分でコップ１～２杯、飲むようになったんです。
でも、何か変なんです。
異様におなかを下すことが多くなったんです。
今度は、何か違う病気なのかなぁと、
またまた心配になってきました。
子供のころに「大人用の牛乳」で。。。。アカディアだったかな？
そのＣＭを見て、「何で大人用？」って
すごく不思議に思ったことがあったんですが、
先日、それをふと思い出したんです。
この原因は、牛乳にあるのかもしれない！！
調べよう調べようと思いながら、
ちょっと放っておいたんですが、
昨日の夜、異常にひどい状態になったんで、
トイレの合間に調べました。
そしたら、大人になると牛乳が
だんだん飲めなくなる人がいるらしいんです。
それは、体質の問題みたいなんですが、
「牛乳不耐症」 というそうです。
子供のころは、腸内にラクターゼと呼ばれる
乳糖を分解・吸収する酵素がきちんとあるんですが、
大人になるにつれて減少していく人がいるそうなんです。
私も、その一人だったようです。
でも、絶望することはありません。
その酵素は増やすことも出来るみたいです。
毎日少しずつ量を増やしながら飲んでいけば、
飲めるようになるとのことです。
そこで新たな野望が。。。。
腰に手を当てて牛乳をがぶ飲みする！！
早くかなう日が来ることを願います。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
