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2005.07.22

ラン　21.0km
7月　計101.5km(目標:200km)
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無事完走。結果は以下の通り。
山　頂　4:23
８合目　3:47
５合目　2:08
馬返し　1:09

４時１５分出発、６時富士吉田市役所前着。

中の茶屋まではそれなりに走る。約４１分。
まあまあ？やや遅い？なんて思いながらも余裕があり、
五合目のタイムで目標を４時間１５分に設定。
六合目から七合目で思う様に脚が上がらず、無理せずペースを守って
去年とほぼ同タイムでゴール。
山頂で黄金色の飲料を頂いたのでゆっくり下山。山のお姉さん、ありがとう。
朝早く起きて、一緒に参加した家族にも感謝。
完走しないと格好悪いからね。

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