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2007年07月20日
テーマ： ビリーズブートキャンプやろう！(376)
カテゴリ： ビリーズブートキャンプ
今日から腹筋プログラム
30分程度の腹筋に特化したプログラムですが、
基礎＆応用編からすると全体的に軽めなので
なんだか肩透かしを食らった感じでした
いや、もちろん私にはかなりキツかったですけどね
それでもちょっと私がMなのか、なんだか物足りなく感じました。
それに加えブートキャンプを始める前に
実家でいろいろ食べ物を漁ってきたのもあって、
結果がまったくオソマツだったんです…
うーん。気合入れなおして明日頑張るぞ
スタート時から体重プラス0.5ｋｇ、ウエストマイナス2.0ｃｍでした。
痩せようとしているのか太ろうとしているのかわからなくなってきた
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