2015年06月の記事
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忘れてた〜！
日中はそれなりに混んでいたものの、受付時間終了後に来院された患者さんは１人だけだった本日。「早く帰れる〜この時間ならＲちゃん （甥っ子） に電話できる〜」 とウキウキしていた私は、その直後、先輩のＭさんの 「国保にする社保にするそれとも後期 （高齢者） にする」 という声に、今日は残業確定で早く帰ることができないという現実を思い出しました（￣▽￣;）そう、今日は月末レセプトのためのデータチェックをしなくてはいけなかったんですスッカリ忘れていましたよ〜（−＿−；）常連の皆さまはよくご存知だと思いますが、我が職場では、レセプト作業を （本来やるべき） 事務スタッフが、何年も前から 「できない」「わからない」 と言って手をつけようとしなくなったため、我々検査スタッフが交代で行っているんです。まずはパソコンが、病名と照らし合わせて矛盾するデータを打ち出してくるので、該当する人のカルテを見て「これは入力間違い」「これはオペだからＯＫ」 というように振り分けて、間違いは直し、ＯＫなものは省き、判断できないものだけをドクターに持って行き、最終的にどうすれば良いのか指示を仰ぐことになるんですよ。我が職場は紙カルテと電子カルテの併用をしているものですから、確認のために紙カルテを引っ張り出してくる作業も、意外と手間がかかるんですね〜。そんなこんなで今日は２時間くらい残業してきましたが、紹介状を書いたりオペの入力をしたりするのに借り出されていて（）カルテ箱に入っていない紙カルテが何枚かあったので、木曜日の外来が終わってから、もう少し残業することになりそうです。なかなか定時に帰るのは難しいな〜（＞_＜）こちらもクリックしていただけると、とっても嬉しいです☆
2015.06.30
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予定が合わない
暑い夏は家にこもるミケネコですが、毎年秋になって涼しくなってくると、イロイロと活動を開始するんです。今年も、秋に大学時代の友人たちとのイベントを計画しているんですけど、みんな仕事を抱えているので、日程を合わせるのが大変今から計画して 「絶対にここで休みを確保してね」 と言っておかないと、中々全員で集まれないんですよね〜（＾_＾;）イベントは大抵土日で行うのですが、今までは私が１番 （土曜日の） 休みを取りにくい立場だったので、私が休める日に、みんなが合わせてくれている状態でした。ところが４月から、友人の１人が役付になって部署を異動しまして、、、。偉くなったのは喜ばしいことなんですけど、土日に限らず、中々連休を取れなくなってしまったんですよ（＞_＜）今回計画している秋のイベントも、彼女の予定に合わせて日程を調整しようと思ったのですが難しく、残念ながら全員で集まることが叶わなくなってしまいました偉くなると、イロイロな犠牲が伴うものなんですね〜（ ｉ _ ｉ ）こちらもクリックしていただけると、とっても嬉しいです☆
2015.06.29
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ハイテンション？
土曜日の夜から学会報告をまとめ始め、気がついたら朝になっていました（￣▽￣;）今日の昼間、眠くなるかと思っていたんですけど、テンションが上がり切ってしまったのか （） 意外と眠気はなく、料理と部屋の片付けをしていました。料理といえば、我が家でもやっと畑でキュウリが収穫され始め、食卓が少しずつ夏っぽくなってきました。採れる野菜が増えると、調理が追いつかなくて困るんですけど、農薬をほとんど使わず （さすがにゼロというわけにはいきません）、形は不揃いでも美味しい野菜が食べられるのは嬉しいものです（＾◇＾）料理を始めたら何だか気合が入ってしまって、今日も６品作ってしまったハイテンションなミケネコでした。こちらもクリックしていただけると、とっても嬉しいです☆
2015.06.28
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明るいな〜
今日は受付終了後に来院された患者さんが１人しかいらっしゃらなかったので、遅番の私も１８時前には職場を出ることができました（＾◇＾）それにしても、、、日が長くなりましたね〜１８時だとまだ明るくて 「こんなに明るいのに帰ってイイの」 と思います（＾_＾;）今日は帰宅して、先日作った “野菜のピリ辛煮込み” の余りにカレーのスパイスを足して、野菜カレーにアレンジして食べてから学会報告のまとめに取り掛かりましたまとめるだけなら３〜４時間程度で済む内容だと思うんですけど、大事なのは勉強してきた内容を我が職場でどう活かすかということなので、学会で報告されていたデータと当院とのデータを比較したり、当院で行っている術前検査の解析方法を今後どのようにしたら良いのかプランを立てたり、そんなことをしていたら結局徹夜になりました（￣▽￣;）でも、まだ比較検討するための当院のデータに足りない部分があるものですから、７月の院内ミーティングまでに調べ終わるように頑張りますこちらもクリックしていただけると、とっても嬉しいです☆
2015.06.27
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もう月末、、、
今月は学会出席もあって、イロイロと慌ただしい環境だったこともありますが、いつもよりもあっという間に時間が過ぎてしまった気がします。そして７月になれば、私の苦手な “夏” が本格的にやってくるわけでして、、、（￣▽￣;）暑さが苦手な私は、毎年７〜８月は仕事と透析以外はなるべく外出せず、家にこもる生活を続けているんですけど、特に今年は残念なことに、『サイトウキネン・フェスティバル』 改め 『セイジオザワ松本フェスティバル』 のオペラのチケットを取ることができなかったので、夏のイベントは今のところ皆無です。とにかく、猛暑にならないことを祈っています（＾人＾;）こちらもクリックしていただけると、とっても嬉しいです☆
2015.06.26
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野菜たっぷり
先日のブログにも書きましたが、外食続きで何となく体調がいつもと違う感じがしていた私。今日は帰宅したのは２０時過ぎだったんですが、野菜たっぷりのピリ辛煮込み料理をイチから作ったため、食事を始めたのは２１時頃になっちゃいましたけど、、、（＾◇＾;）野菜を７種類とキノコを２種類使っているので、お肉やお魚が入っていなくても旨味は充分出ますし、私はスパイスをたくさん使うので、塩分を使わなくても気にならない味になってますよく 「透析をしているのに、野菜を摂って大丈夫なの」 と聞かれるんですが、私はカリウムが上がりにくい体質なのか （）、ありがたいことにカリウムの値が高くなったことが１度もありません。、、、まぁ、そのぶんリンは上がりやすいみたいですけど外食では美味しい変わったものも食べられますし、楽しい時間も楽しめますけど、やっぱり体に優しい “自分の味付け” の食事も欠かせないな〜と感じました。こちらもクリックしていただけると、とっても嬉しいです☆
2015.06.25
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疲れていたらしい
今日は学会から帰ってきて最初の休みだったわけですが、、、。学会報告をまとめようと思っていたのに、朝起きてから夕方透析に行くまでゴロゴロし続け、結局手付かずになってしまいました〜（￣▽￣;）ハイヒールによる足の痛みは治りましたが、歳のせいか （） まだまだ疲れは残っていたようです次の休み （日曜日） まで学会の内容を覚えていられるかしら〜こちらもクリックしていただけると、とっても嬉しいです☆
2015.06.24
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ずっと外食続きで
今日は外来終了後に、医療機器メーカーさん主催の勉強会が開かれました。勉強会と言えば、付いてくるのはお弁当、、、ということで、今日も私は自分で夕食を作りませんでした（＾＿＾；）朝食用の簡単な食事は作っていますが、透析用のお弁当は以前作って冷凍してあるものをチンするだけですし、先週は学会に出席していて外食続きだったということもあり、自分できちんとした食事を作ったのは先週の日曜日が最後になります。今日の勉強会のお弁当も、ボリュームいっぱいで美味しかったですし、学会中のランチョンセミナーで食べたお弁当も美味しかったんですけど、私にとっては味付けが濃いのと、タンパク質が多くて野菜が少ないのが困りもの、、、何となく、体のバランスが崩れているような気がしているので、木曜日からは自分できちんと食事を作って、体調回復に努める予定ですこちらもクリックしていただけると、とっても嬉しいです☆
2015.06.23
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何だかホッとする
学会も終えて、私にとっての日常が戻ってきました。何日かぶりの職場で制服を着ると、やっぱり落ち着きます（＾－＾）そして何よりも、ペッタンコのナースシューズを履いていると足が楽です（＾－＾；）学会で勉強してきたことを活かすべく、いくつかの提案も用意していたんですけど、突然私の担当する検査機械がトラブって、そちらの対応に追われてしまい、今日は提案どころではありませんでした帰った途端に大忙しでしたが、いつもの空間に身を置いているとやっぱり安心しますねこちらもクリックしていただけると、とっても嬉しいです☆
2015.06.22
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学会最終日
今日も、朝イチ８時からのモーニングセミナーに出席し、お昼過ぎに学会は終了足腰はかなり痛みますが、イロイロと勉強になりました（＾Ｏ＾）学会の後は、思いっきり勉強した自分へのご褒美として、劇団四季の 『アラジン』 を観て来ましたよ〜 v（*＾Ｏ＾*）v学会に出席するかもしれないと思った時点でチケットを予約したんですが、『アラジン』 はすごい人気で、漸く取ることができた貴重なチケットです観劇した感想は、、、本当に素晴らしかった歌やダンスが上手いのは言うまでもありませんが、脚本や演出がとにかく面白いので、子供から大人まで素直に楽しめますし、何よりも１番の魅力は、キャラクターが個性的で目が離せないこと特にジーニー最高でした。音楽はノリノリな感じで場を盛り上げていますし、衣装や照明もキラキラしていて素敵ですし、是非とも甥っ子を連れてもう１度観に行きたいと思いました（＾Ｏ＾）こちらもクリックしていただけると、とっても嬉しいです☆
2015.06.21
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学会２日目
今日は朝イチ８時からのモーニングセミナーに出席し、１７時まで勉強して参りました（＾Ｏ＾）でも途中、１時間半ほど空き時間ができたので、東京駅周辺でちょっとだけお買い物を楽しんできたんですよ〜。本当は、もう少し遠出をしたかったんですが、ハイヒールで歩くのがとにかくキツくて、そんなに長くは歩けないと判断して諦めました（＾_＾;）世の中の、所謂 “ＯＬさん” 達って、常にハイヒールを履いて仕事をしているんですよね心から尊敬しますこちらもクリックしていただけると、とっても嬉しいです☆
2015.06.20
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学会初日
今日は学会。予想以上に寒い環境の中 （「クールビズ」 って書いてあったのに〜）、朝の９時から１８時まで、バッチリ勉強して参りました普段立ち仕事をしているので、長いこと椅子に座っていると腰に来ますね〜（＾_＾;）更に、普段はぺったんこの靴を履いているので、珍しく履いたハイヒールのせいで足も痛くて、、、（＞_＜）学会の後にお世話になった透析クリニックは、高級なホテルのロビーのように、とても落ち着いた洗練された空間でした（＾◇＾）スタッフの皆さんも、とても丁寧で優しい対応をしてくださって感謝です☆未だかつて、医療機関でここまで “おもてなし” を感じたことはありませんね。疲れたけれど、学会初日も臨時透析も無事に終わって良かったです。こちらもクリックしていただけると、とっても嬉しいです☆
2015.06.19
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東京入り
今日は仕事を早退させていただき、学会のために東京入りしました。東京に着きホテルにチェックインしてから、明日お世話になる透析クリニックの下見に行くことに。何故って、、、それは私が方向音痴だから（￣▽￣;）案の定、地図だけではたどり着くことができず、タブレットの案内機能を使う羽目になりましたが、無事に到着できて良かったです☆やっぱり都会の道は複雑ですね（＞_＜）こちらもクリックしていただけると、とっても嬉しいです☆
2015.06.18
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噴き出した！
“噴き出した” というのは、浅間山の話ではありません（＾_＾;）私の血液の話です。今日も５時間の透析を終え、針を抜いていただいて止血に入った私。いつも通り７〜８分経ったところで確認すると、抜血側の血は止まっていたので止血の手を離したんですよ。離した直後は 「止まったように見えても出血するかも」 という意識はあるんですが、今日は手を離して２０秒以上経ってから突然血が噴き出して、周りは血だらけもしこれが返血側だったら、ダラダラ出血することはあっても、ここまで勢いよく噴き出すことは無かったのですが、“ピュー” という音がするんじゃないかと思うくらいの迫力に、ちょっとビックリしました（￣▽￣;）初めての経験でしたが、、、良い勉強になりました。次回は東京で臨時透析なので、ご迷惑をおかけしないように慎重に止血します。こちらもクリックしていただけると、とっても嬉しいです☆
2015.06.17
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根性がなかった？
今週の金曜日の朝イチから学会に参加する私は、木曜日には東京入りしないといけません。ということで、悩んでしまったのが今日の夕食今日は仕事も早めに終わったので（と言っても１９時は過ぎていましたが）、普段なら買い物をして家に帰って簡単なものを作って食べるところなんですけど、食材を買っても１〜２食では使い切れないことは、ほぼ確実、、、かと言って、食材を使い切るために水曜日に “まとめて料理して小分けにして冷凍” するには、学会に向けて少々調べ物もしたい今、ちょっと時間が足りず。悩んだ末、冷凍庫に入っている “小分けにして冷凍” してあるおかずを、レンジでチンして食べるという結果になりました。せっかく早く仕事が終わったのに、これじゃあ残業して遅くに帰ってきた時の食事と一緒ですよ〜（−＿−；）“頑張っていっぱい食べる” 根性も、“頑張って料理してしまう” 根性も、両方とも持ち合わせていなかったミケネコでした（￣▽￣;）追伸: いただいたコメントへのお返事、書かせていただきました☆こちらもクリックしていただけると、とっても嬉しいです☆
2015.06.16
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壊れた〜
私の部屋で使っているサイクロン掃除機が動かなくなりました〜（ ｉ _ ｉ ）どこかが断線した可能性が高そうなんですけど、直す技術を持ち合わせていないので、買い換えることに、、、（−＿−；）今までの掃除機は、ホコリやゴミが目についた時にすぐに使えるハンディー型。これが非常に便利だったので、同じものを “楽天市場” で探してみたんですけど、残念ながら見つかりませんでした。ある程度のパワーは欲しいものの、あまり重いと使いにくいですし、更に充電式よりはコード式のほうが好みだったりして、いろいろと条件を満たしたものを調べた結果、今回は２ＷＡＹ （スティック型としてもハンディー型としても使える） タイプのサイクロン掃除機を買うことにしました。使い勝手が良い掃除機だとイイな〜（＾人＾）こちらもクリックしていただけると、とっても嬉しいです☆
2015.06.15
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天気予報が変わった！
今日は、今週参加する学会に着ていく服と靴、その他の荷物の準備をしました。今回の学会は “クールビズ” と謳われているので、私もバリバリのビジネススーツを着て行くのはやめることにしましたが、それでも一応、ジャケットくらいは持って行ったほうがイイかな〜と思っているんですよ。で、半袖のジャケットにするか長袖のジャケットにするかで悩んだ私は、改めて東京の天気予報を確認してみました。そうしたら、気温は先日調べた時より２〜３℃下がっていてラッキーという感じだったんですけど、降水確率がド〜ンと上がって６０％になっていましたたとえ雨が降っても、会場内にいるぶんには何の問題もないんですけど、土曜日の空き時間に買い物に行こうと思っていたので、雨降りだとちょっと残念でもまぁ梅雨ですしね、、、。私にとっては気温が上がらないことが１番大事なので、多少の雨は仕方がないと思うのですが、やっぱりスコールのような大雨は勘弁して欲しいものです（＾▽＾;）で、結局のところ、半袖のジャケットと長袖のジャケット、どちらがイイかしら〜こちらもクリックしていただけると、とっても嬉しいです☆
2015.06.14
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１年ぶり！
今日は仕事が終わってから友人と待ち合わせして、一緒にお寿司を食べに行きました（＾◇＾）本当は生パスタのお店に行く予定だったんですが、残念ながら臨時休業急遽、近くのお寿司屋さんに行くことになりました。お寿司もモチロン美味しかったですけど、１年ぶりの近況 （） 報告をして、お互いの家族の話や職場の話題で盛り上がり、あっという間に２時間半が経っていました彼女はお酒が飲めないので、今日は私もノンアルコールでしたが、お酒なしでも充分に盛り上がりましたね（＾◇＾）とっても楽しい時間でしたこちらもクリックしていただけると、とっても嬉しいです☆
2015.06.13
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来週の天気
来週は東京の学会に出席予定なんですけど、やっぱり気になるのは現地のお天気。梅雨ということで、雨が降るかどうかも気にかかるところではありますが、暑がりの私としては、気温が高くなるかどうかが１番の心配事です。天気予報によると、３０℃を超えることはなさそうなので少し安心しましたこの予報がはずれませんように（＾人＾;）こちらもクリックしていただけると、とっても嬉しいです☆
2015.06.12
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最近ハマっているお菓子
私は基本的に甘いお菓子はあまり食べないほうなんですけど、この１ヶ月くらい、ハマっているお菓子があるんですよ〜（＾◇＾）☆それは 『キャラメルコーン』 です少し前に、期間限定という文字に魅かれて “抹茶ミルク味” というのを買ってから、その軽い食感が気に入ってしまいイロイロな種類を買い続けています。今まで、キャラメルコーンにこんなに種類があるとは知らなかったので、新しい味を見つけるたびに嬉しくなってしまうんですよね〜（＾_＾;）暫くマイブームが続きそうですこちらもクリックしていただけると、とっても嬉しいです☆
2015.06.11
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友人からのお誘い
中学時代からの友人と、今週末にディナーに行くことになりました（＾◇＾）会うのは約１年ぶりなので、とっても楽しみ吐き気はだいぶ落ち着いてきましたし、きっと土曜日には美味しい食事を楽しめると思います。早く土曜日にならないかな〜☆こちらもクリックしていただけると、とっても嬉しいです☆
2015.06.10
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梅雨と言っても
梅雨入りしたというのに、本日こちらはバッチリ晴れてます（＾_＾;）近年、気温が上昇しているせいか、梅雨といってもシトシトした雨が降ることは少なく、スコールのように “バシャっと降ってすぐに止んでしまう” ということが多い気がするんですよ。でもそれだと蒸し暑くなってしまうし、そもそも梅雨っぽくないんですよね〜（−＿−；）カタツムリと紫陽花が似合う、昔ながらの梅雨が恋しいです。こちらもクリックしていただけると、とっても嬉しいです☆
2015.06.09
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薬は今日まで
昨日のブログに 『薬の副作用が出てツライ』 ということを書きましたが、今日は仕事中、ムカムカした吐き気はあったものの、それ以上に症状が酷くなることもなく、思っていたよりも元気に仕事をすることができました。昨晩は吐き気が強くて眠れなかったんですけど、透析中はそれほど気持ち悪くなることもなく、ウトウトと寝ることもできましたし、食事も摂ることができました薬も今日までなので、たぶんこれで落ち着くんじゃないかと期待しています☆心配してくださった皆さま、ありがとうございました（*＾人＾*）こちらもクリックしていただけると、とっても嬉しいです☆
2015.06.08
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今頃になって、、、
只今、婦人科から処方されたホルモン剤をのんでいる私。今回で２クール目なんですが、副作用に苦しめられた前回と比べると、「私、ホントに薬のんでいるんだよね」 と思う程、副作用がほとんど出ませんでした。“出ませんでした” と過去形で書いたのは、薬の服用期間が終了に近付いた昨日になって副作用らしき吐き気に襲われ始め、今日は吐き気だけにとどまらず何度もリバースしてしまったから、、、（￣▽￣;）まぁ、、、すぐに薬もやめるので近いうちに治るんでしょうけど、嘔吐は体力を使う上に、今日は吐き気が強くて眠れないのでキツイです（−＿−；）月曜日はヘロヘロ状態かも〜でも不思議なことに、制服を着ると気持ちが引き締まって多少シャキっとするので、家にいるよりも働いているほうがありがたいことなのかもしれませんが。こちらもクリックしていただけると、とっても嬉しいです☆
2015.06.07
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残念！
夏 （７〜８月） には極力外出を控えたい、暑さが苦手な私仕事と透析以外は出来る限り家に居る生活を送っていますが、そんな私が夏のイベントとして唯一出かけていくのが、 『サイトウ・キネン・フェスティバル・松本』 でした。今年から、名称が 『セイジ・オザワ・松本フェスティバル』 と変わりましたが、そのチケットの発売日が今日だったんですよ〜。毎年土曜日が発売日なので、私は仕事で電話をすることができず、今年も母に頼んで電話をかけてもらっているんですが、電話が繋がった時には、残念ながらオペラのチケットは売り切れだったそうです（ ｉ _ ｉ ）近年、競争率が高いのか、チケットが取れないことが多くて悲しいです。あとはキャンセルチケットが出るのを祈るしかないですね（＞_＜）こちらもクリックしていただけると、とっても嬉しいです☆
2015.06.06
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極端すぎる
今日は涼しいのを通り越して、寒いくらいの１日でした。だって、今日の最高気温は一昨日の最低気温と同じだったんですもの〜（＞_＜）因みに、我が家の周りの今日の最低気温は９℃しかありませんでした（￣▽￣）その影響かどうかはわかりませんが、今日は来院された患者さんも少なく、オペの患者さんの中には体調不良でオペをキャンセルされた方もいらっしゃったんですよ。何で、こんなに極端に気温が変化するかな〜（−＿−；）こちらもクリックしていただけると、とっても嬉しいです☆
2015.06.05
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想定外の悩み
今日、私が術前検査と術前説明を受け持った患者さん。「手術にあたって、何か心配なことはありませんか」 という質問に対して、「手術をすることを近所の人に話したら、みんながお見舞いに来ちゃうかもしれない」 ことが心配だと真顔でお答えになられていまして、、、（￣▽￣;）「じゃあ （手術をすることを） 黙っていたら宜しいんじゃありませんか」 と言うと、「でもね〜、そしたら誰も心配してくれないでしょ」 とのお答え「心配はして欲しいけど、お見舞いにまで来られるのは面倒」 ということらしいです（−＿−；）今まで 「（手術費用の） お金が心配」 なんていう冗談をおっしゃる方はいらっしゃいましたが、今日のようなパターンは想定外で、、、正直何と答えようかと悩みました。「手術が無事に終わって少し経ってから、お茶でも飲みながら 『実は、、、』 と打ち明けたら、きっとご近所の方も 『どうだった』『大丈夫なの』 と心配してくださるかもしれませんね〜」 なんていう対応しかできなかったんですけど、、、。世の中にはいろいろな考えをお持ちの方がいらっしゃるんだな〜と、改めて実感したミケネコでした。こちらもクリックしていただけると、とっても嬉しいです☆
2015.06.04
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気温が下がって
今日は久々の雨。気温も上がらず、久しぶりに “夏日ではない日” となりました。今日くらいの気温 （２５℃になるかならないか程度） が、私にとってはベストなようです（＾_＾;）梅雨入りはもう少し先のようですが、梅雨になると今度は一気に気温が下がるので、その気温差に体がついていかなくなるので少々不安も、、、学会の時に体調を崩していないことを祈っています（＞人＜）こちらもクリックしていただけると、とっても嬉しいです☆
2015.06.03
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基本ですよね？
午後、オペ説明の患者さんを２人受け持ったんですが、それが終わると一気に外来が空いてしまったので、自分の仕事 （パソコンを使った作業） に手を付けました。因みに、私が作業に使っているパソコンは、ネットには一切接続されていません。患者さんの個人情報をデータとして取り扱うことも多いので、万が一の流出を避けるためには当然の措置だと思っているんですけど、日本年金機構では、そんな基本もわからない方たちが仕事をしているんですね〜（￣O￣;）あまりにもお粗末な体制にビックリして、開いた口が塞がりません。こちらもクリックしていただけると、とっても嬉しいです☆
2015.06.02
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目が覚めた
夜、透析から帰ってきてテレビを見ながらゴロゴロしていたら、いつもは中々眠れない私に、珍しく眠気が襲ってきました。「ベッドまで行こうかな〜、このまま寝ちゃおうかな〜」 なんて思いながらウトウトしかけていたところ、突然ふくらはぎに激痛が珍しく、足が攣りました（Ｔ◇Ｔ）そこから、七転八倒で苦しむこと約３分、、、足の攣りは治りましたが、眠気はどこかに吹っ飛んでしまい、結局いつも通り眠れない夜を過ごすことになりましたとっても運が悪いミケネコでした（＞_＜）こちらもクリックしていただけると、とっても嬉しいです☆
2015.06.01
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- 医師による催眠療法
- 今日も眠れなかったらどうしよう
- (2026-08-09 08:24:07)
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- 夏の健康に、日本の伝統食「梅干し」
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