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2005.01.16
テーマ： フットサルネタ(69)
カテゴリ： フットサルネタ
大体フットサルの試合時間は７～８分ハーフなので（地元大会ルール）、
１ｋｍ４分ペースとして２Ｋｍはスピードに乗って走れる体力は必要なんじゃないかなと思います。
とりあえず勝ちをねらうなら、このぐらい走れる基礎体力が必要だと思うのですが、体力だけなら普段の練習で走っておけば時間間隔とペース配分が身につく気がします。
一人の時間はボールコントロールにあてたいですね。
しかし、当面は基礎体力も含め駅伝のためにがんばっておきます・・・。
（やっぱり負けるのはイヤなので。）
１ｋｍ４分ペースとして２Ｋｍはスピードに乗って走れる体力は必要なんじゃないかなと思います。
とりあえず勝ちをねらうなら、このぐらい走れる基礎体力が必要だと思うのですが、体力だけなら普段の練習で走っておけば時間間隔とペース配分が身につく気がします。
一人の時間はボールコントロールにあてたいですね。
しかし、当面は基礎体力も含め駅伝のためにがんばっておきます・・・。
（やっぱり負けるのはイヤなので。）
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kota.v12さん
お気楽 vissel ゴ・… ｍami♪さん
ＹＡＨＭＡＮ？ ＹＡＨＭＡＮ？さん
我等新潟橙蹴球軍団 長岡 蒼夜さん
一人暮らしの戯言 さかｐさん
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