☆幸せ風船のちょっとした気づき☆

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November 7, 2004

★★いつも忘れないで。★★

(30)

テーマ： ★最近感動した本、元気のでた本、気づき、素敵なエッセイ教えて(191)

カテゴリ：私の好きな本

著者：浅見　帆帆子さん

よいことを起こしたいならば、
精神レベルを上げればいい。

精神レベルを上げていくと

○なにをやってもうまくいく人、
○タイミングがいい人、
○運がいい人、
○スルスルと事が運ぶ人
○流れにまかせているだけで進展していく人、

○トラブルにまきこまれない人、
○悩みはなさそうに見える人、

こういう人に、誰でもなれる。

しかし、辛い努力をしなくても・・・・。

精神レベルを上げるには、

プラスのパワーをためればいい。

日常の小さな心がけでたまるプラスのパワー。

○元気よく挨拶をする
○いつもより笑顔で過ごす
○まわりの人に、少し優しい気持ちになる
○家庭に「いつもありがとう」と思う

○人の悪口、陰口を言わない
○礼儀正しくする
○自分の部屋、身のまわりをきれいにする
○目の前にあることを一生懸命する
○行いをよくする　　　　　etc.

と言われるような大きなことより、

今のあなたが思いつく、小さなことのほうが効果的。

日々の中のことなので、知らない間に長続き。

たった一人でも続けていると、

あなたの中にプラスのパワーがたまっていく。

プラスのパワーがたまってくると、

突然良いことが起こるようになる。

良いことは人によってさまざまだけど、

あなたが「良いこと」と思えるなにかが起こる。

これをしばらく続けていると、

「運がいいね～」と言う人になる。

著書冒頭より

ちょっと沈んでいるなあ、疲れているなあ、

と思ったとき、この本を読む。

みるみると元気がいっぱい湧いてくる。。

わたしも、ちょっと仕事でいやなことが

ありました。業者のミスで。

前に買ってあった、机の上の本をとりあげる。

15分ぐらいでさらっと読めました。

あまりにかんたに読めたので、もう一度目を通します。

いままで、沈んでいたのがうそのように

こころ晴ればれです。

さくっと読めて、元気が出る本。

最高ですね。

ちょっと疲れていると思った寝る前、

元気をつけたいと思った朝などに

読むのが最適かと・・・・・。

まあ～。とにかくイラストがかわいいですね。

絵本といったほうが、いいかもしれません。

「元気をだして、がんばってね」と

帆帆子さんが

話しかけてくれるような気がします。

帆帆子2

いつでも、どこでも持ち歩ける

うれしい、ちょいプチサイズの本。

ペイ・フォワードにもグットです。

みんなでプラスのパワーを分かち合いましょう。

いっしょに精神レベルを上げましょう。

そして、いい事をいっぱいおこしましょう。

最後に、私の好きなことば

平凡な毎日を「ありがたい」と思おう。

今あることに感謝していると、

心から感謝したくなる良いことが追いかけてくる。

どんなことにも感謝するようになれば、

精神レベルが、グンと上がる。

　　　　　なんにもなくて

　　　　　　　　　ありがとう

理想の自分を思い描きながら、

精神レベルを上げていれば、

かなわないことはひとつもないよ。

帆帆子さん応援団を紹介しますね。

みゃいころまるさんの日記

星幸さんの日記

みなみ　まいさんの日記
いまワタシがイチオシなのが
帆帆子さん自身でお話されているＣＤです！

耳から入ってくるんで、さらに内容を感じ取ることができました。
ＢＧＭ感覚でいつも聞いています(^^ゞ
http://www.funaimedia.com/top.html
のｊｕｓｔっていうページの2003年3月バックナンバーで購入できます☆
★紹介ありがとうございました★　バルーンも購入しました。

帆子写真1