2004年03月11日
テーマ： ＴＶの健康系番組が好き！(98)
カテゴリ： カテゴリ未分類
TVスパスパ、見ました。
簡単にまとめてみます。
（１）頭痛性格とは、
ストレスに敏感に反応しやすい性格のこと。
血管を安定させるミネラルであるマグネシウムは、ストレスに弱い。そこで、
マグネシウム
を補ってあげることで血管の収縮を防ぐことができる。
（２）頭痛体型とは、
猫背・なで肩・首が細い人。頭の重さを支えるのが大変で頭痛に。
（３）ストレッチ
（４）縮みっぱなしの血管が何かの拍子に膨張した時にすごく痛むのが、偏頭痛。
偏頭痛に効くハーブとして今、注目なのが フィーバーフュー です。
ハーブティーにして１日３杯飲みましょう。
血友病のクスリを飲んでいる人、２歳以下、妊娠授乳中の人は飲めません。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
今日はスパスパ人間学の日です～
今日の放送予定は、『その頭痛が血管を壊す』
▼危険な頭痛体質を生む性格と体型
▼まる秘 茶
▼肩こりまで治った簡単ストレッチ
簡単にまとめてみます。
（１）頭痛性格とは、
ストレスに敏感に反応しやすい性格のこと。
血管を安定させるミネラルであるマグネシウムは、ストレスに弱い。そこで、
マグネシウム
を補ってあげることで血管の収縮を防ぐことができる。
（２）頭痛体型とは、
猫背・なで肩・首が細い人。頭の重さを支えるのが大変で頭痛に。
（３）ストレッチ
（４）縮みっぱなしの血管が何かの拍子に膨張した時にすごく痛むのが、偏頭痛。
偏頭痛に効くハーブとして今、注目なのが フィーバーフュー です。
ハーブティーにして１日３杯飲みましょう。
血友病のクスリを飲んでいる人、２歳以下、妊娠授乳中の人は飲めません。
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あるあ☆
good days の旬のもの！ ほかには私のお買い物したものの感想など書いています☆
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