2005年08月17日
テーマ： 家を建てたい！(10499)
カテゴリ： その他
昨日の地震は大きかったですね。
かなり揺れてそれも長くて怖かったです。
今日もすこし揺れました・・・
完成したマイホーム２の火災保険に
地震保険をつけるかどうか迷ったのですが、
掛け金の割に保障は限られるので結局つけてません（＊＊；
そう言うときに限って地震が多いー。
ところで、非常時の備えは何を用意したらいいの？
って言う方におすすめなのが、
あんしんの殿堂ぼうさい館
一覧表になっていて便利ですよ。プリントアウトできます！
● 非常持ち出し品チェックリスト
● 非常備蓄品チェックリスト
もうすぐ防災の日もきますね。
ナタマメ茶（なた豆茶・刀豆茶) / ゲルマニウム ブレスレット / コエンザイムＱ１０
定番アイテム： にがり / もろみ酢 / 黒酢 / ゴーヤ / えごま油 / シルクパウダー
ダイエットフード： お菓子系 / おかゆ系 / ゼリー系 / スープ系 / ドリンク系 / プチ断食
エクササイズ： ステッパー / ルームランナー / エアロバイク / 体脂肪計
かなり揺れてそれも長くて怖かったです。
今日もすこし揺れました・・・
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