MBA取得後の日々雑記帳3

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2013年07月17日

暫く夏風邪でした

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テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(573161)

カテゴリ：徒然日記

こんばんはgoodgestです。暫く夏風邪でした。回復には１週間掛かりました。お元気ですか？

防止策として感じたことは、やはりマスクを活用していた方が良いと思いました。冷房で喉が乾くので、かなり保護が必要です。
体調最優先で夏を乗りきりたいですね。私はやはり今回はかなりそう思ったのですが、喉が弱い気がします。私の万病のもとは喉ありきなのだと思いました。今回は特に長引いた理由は、早期治療を狙って病院に行きましたが、その時熱がありました。一般的には低い印象の36.9でしたが、私にとっては平熱が35度台なので、高い体温なのですよね、その辺りのコミュニケーションが医師と取れなかったので、解熱作用のあるお薬は処方箋はありませんでした。その為、気が付くのに時間がかかり、市販の頭痛薬で解熱しました。
なかなか分からない物ですが、女性は、微妙です。
友人の御近所さんに紹介していただき、女医さんのクリニックにも今度いってみようと思います。
夏風邪を治せたポイントは、マスクと栄養をとる事につきると思いました。
あと、熱があるときにアイスノン等は、とても助かりましたが、冷えるのに８時間もかかるので、枕タイプは二個冷凍庫でスタンバイしてた方がよいかもしれないです。暫くはもう健康で居たいです。その為にも、日々栄養をちゃんととることを忘れないようにしたいです。
素敵な夏をお過ごしください！

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