September 20, 2014
カテゴリ： 【エアロバイク備忘録】
2014年８月 アルインコのエアロバイクAFB5013を購入後、
せっせとｺﾞｷｺﾞｷ自転車こぎの備忘録はじめました(^o^)
負荷を上げ下げして、有酸素運動優先で。
このエアロバイクの負荷が、２以降は小刻み（ダイヤル式）。
体力低下気味の私には、１と２では かなり違う
1.5って無いかな(^_^;)
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October 5, 2014 09:54:11 AM
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