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2010.01.25

子は元気に走り回り～ママはｙｏｇａ！ｙｏｇａ！

(2)

カテゴリ：ｙｏｇａ

寅さんが出迎えてくれました！

さてさて
今日はなんだか前回よりバランスがとれてましたよ～
豊ヨガ　１．２５．１.jpg

もうすぐ体にしみこみそうです！

継続は力なり！！！
この冬にしっかり動けてる人は雪解けの頃は！！！！！！
何もやってない方とは確実に差が出始めてますよ！！！！

来月まで毎週ありますのでお待ちしてますよ！！！！！

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最終更新日 2010.01.25 21:34:23
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■コメント

Re:子は元気に走り回り～ママはｙｏｇａ！ｙｏｇａ！(01/25)

SUZU さん

体をひねるとき、足首をつかむとバランスが崩れる
SUZUです。別料金で我が家に来ていただきたいです。
夫の背中を！矯正したい！！！ (2010.01.25 22:30:19)

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やっぱりストレッチポールに限りますよ！！！！

kurauchi or chizaki

SUZUさん
あのポーズは手を持ってくことだけ考えずに
上半身全体をねじって行くと手も自然とその場所に来やすいですよ～
また明日に！
旦那様～
ストレッチポールは馬鹿にできませんよ～
と
おつたえください！！
何人もの猫背を改善していってますから！！！
まっすぐな棒ですが～そこに沢山の要素が詰まってます！
今度行きますか(笑)
(2010.01.26 23:34:55)

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