2010.02.04
カテゴリ： aerobics
「ヨーグルトパン」
午前中に作りました！
ふわふわです！
パン大好きの私ですが
ほんとにこれは危険です
食べすぎちゃうんです
特に自分で作ると
好きなだけ食べれるほど出来るので
ほどほどの期間で作ってます(笑)
さてさて
ためにため込んでしまったのに一日づつアップしたいと思います！
イトマンのスリムクラス
スリムになっていただけてるのでしょうか～！！
今回はま～汗だくエアロって改名してもいいくらいでした！
汗はかかずとも体はしっかり有酸素運動しているのですが
実感としてはやっぱり「汗かき度数」ですか？！
横の動きを満開に行ったり来たり
来週も張り切って行ったり来たり～！！
夜でキンキンに寒い日が続いてますがお待ちしていますので
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最終更新日
2010.02.04 21:20:49 コメントを書く
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